live سرخط خبر ها:

ویتامین

  • یک متخصص گوش، حلق و بینی: به‌ نظر می‌رسد کاهش یا از بین رفتن حس بویایی شکایت بسیار مهمی باشد؛ چون افرادی که این مشکل را دارند ممکن است درگیر بیماری شده و علائم دیگری را نداشته باشند و وقتی این افراد در جامعه، خانواده و مراکز مختلفی حضور پیدا کنند می‌توانند این ویروس را به‌ راحتی به دیگران منتقل کنند .توصیه می‌کنیم افرادی که طی هفته‌های گذشته دچار مشکلات بویایی یا چشایی شدند این تصور را داشته باشند که شاید به بیماری کرونا مبتلا شده‌اند و بهتر است دستورات مربوط به بهداشت فردی را رعایت کنند و دیگر افراد ارتباط نگیرند

  • رییس انجمن تغذیه ایران گفت: برای تقویت سیستم ایمنی در کسانی که ممکن است کمبود ویتامین D داشته باشند استفاده از مکمل ویتامین D مفید است.

  • شروع فصل بهار به دلیل افزایش دما، رویش مجدد گیاهان و گرده‌افشانی و همچنین حضور بیشتر افراد در طبیعت، می‌تواند با مشکلات پوستی مختلف همراه باشد.

  • با افزایش مطالعات و کارهای تحقیقاتی اخیرا مشخص شده است که بهترین دما برای کروناویروس ۲۶ تا ۲۷ درجه سانتی‌گراد است به شکلی که در دمای یاد شده ویروس می‌تواند تا ۴ روز عمر کرده و به راحتی از بین نخواهد رفت. برخلاف آنچه که مطرح می‌شود، مصرف ویتامین C می‌تواند احتمال ابتلا به ویروس را افزایش دهد این درحالی است که ویتامین c برای بیماری‌های تنفسی نیز مناسب نیست. از سوی دیگر مصرف ویتامین‌های گروه B، زینک و در صورتی که از فقر آهن رنج می‌برید، مصرف داروهای ضد فقر آهن توصیه می‌شود. در صورت که تب شما بین ۳۷.۳ تا ۴۰ درجه سانتی گراد باشد این موضوع می‌تواند نشانه‌ای باشد که شما احتمالا به کروناویروس مبتلا شده‌اید. این در حالی است که با بروز بیماری آنفلوآنزا درجه حرارت بدن بیش از این میزان نیز خواهد شد. مصرف آب فراوان به شکلی که رنگ ادرار شما به سفید تغییر کند توصیه می‌شود؛ همچنین نباید از مصرف فراوان میوه‌ها غافل شوید.

  • مینو محرز:

    عضو کمیته بیماری‌های عفونی وزارت بهداشت، گفت: مصرف ویتامین D می‌تواند مفید باشد، اما مسمومیت ناشی از این ویتامین کشنده است.

  • انجمن متخصصین غدد درون‌ریز با همکاری انجمن روماتولوژی ایران، دستورالعملی را درباره مصرف ویتامین D و تاثیر آن در پیشگیری از ابتلا به کرونا ارایه کرده است.

  • یک متخصص عفونی تشریح کرد؛

    یک متخصص عفونی با بیان اینکه افراد مبتلا به کروناویروس تعریق زیادی دارند، گفت: وجود آب کافی در بدن جریان خون در کلیه ها را برقرار می کند و با ایجاد ادرار موجب دفع ویروس ها از بدن می شود.

  • دکتر اکبر فاضل‌تبار ملکشاه: کسانیکه سبزیجات نارنجی رنگ مثل کدو زرد و هویج مصرف می‌کنند، خطر عفونت تنفسی در آن‌ها کمتر دیده می‌شود اما در مصرف سبزیجات بنفش رنگ مثل لبو و مصرف اسیدهای چرب امگا ۳ مثل ماهی نیز برای مقابله این بیماری توصیه‌های زیادی شده است.

  • برای تامین ویتامین‌های ضد ریزش مو باید غذا‌هایی را بخورید که شامل این ویتامین‌ها بوده و برای سلامت مو‌های شما مفید است

  • مریم ۵۹ ساله و اهل قم است. او که از قبل بیماری زمینه‌ای ریوی داشته؛ دوشنبه هفته گذشته با علائم تنگی نفس و سرفه به درمانگاه مراجعه می‌کند، اما پزشکش به او می‌گوید که باید بستری شود.