یکی از دردهای شایعی که امروزه با آن درگیریم، دردهای گردنی است؛ این دردها بیشتر در پی اشتباههای روزمرهای که موجب بروز مشکلات ساختار مهرهای در گردن میشوند، رخ میدهند. با این حال با اصلاح آنچه فیزیوتراپها به آن پاسچر بدن میگویند، میتوان از گرفتار شدن به گردن درد جلوگیری کرد.
-
اشتباههای روزمره که موجب گردن درد میشوند
-
چربی خون بالا؛ دشمن خاموش رگهادبیر انجمن علمی مدیریت سلامت ایران و پزشک فارماکولوژیست گفت: چربی خون بالا فقط نتیجه مصرف چربی نیست، بلکه محصول رفتار…
-
رژیم غذایی میتواند تا حدی پیری مغز را معکوس کندبا افزایش سن، مغز ما دستخوش تغییراتی میشود که آن را بیش از پیش در برابر بیماریها آسیبپذیر میکند و اکنون یک…
-
احساس سرما در بدن نشاندهنده کدام بیماری است؟جنسیت و هورمونها در سرماییبودن افراد مؤثرند. مثلا زنان بهدلیل تفاوتهای هورمونی و حجم عضلانی کمتر نسبت به مردان،…
-
احتمال اپیدمیشدن آنفلوآنزا مثل کرونا چقدر است؟موج تازه آنفلوآنزا امسال خیلی زودتر از انتظار از راه رسیده و حالا بسیاری از استانها با افزایش قابلتوجه موارد ابتلا…
-
آلودگی هوا برای زنان بیشتر از مردان عارضه داردیک متخصص قلب و عروق و فوق تخصص آنژیوپلاستی، به تأثیرپذیری زنان و مردان از خطرات آلودگی هوا، اشاره کرد و توضیحاتی داد. …
-
هشدار متخصص زنان درباره نقش آلایندهها در سلامت مادر و جنینیک جراح و متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ طب مادر و جنین، با اشاره به افزایش شواهد جهانی درباره اثر آلایندههای محیطی بر…
-
مصرف همزمان برخی داروها با لبنیات اثر درمانی داروها را کاهش میدهدعضو هیأت علمی گروه شیمی دارویی دانشکده داروسازی شیراز گفت: مصرف همزمان برخی داروها با لبنیات میتواند اثر درمانی…
-
شانه یخزده چیست؟متخصص طب فیزیکی و توانبخشی اظهار کرد: به دلیل از دست رفتن تعادل در عملکرد عضلات، بافتها انعطافپذیری خود را از دست…
-
هشدار؛ آلودگی هوا ویروس آنفولانزا را خطرناکتر کردعضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: ویروس جدید آنفلوآنزا نوعی جهشیافته از خانواده ویروسهای آنفلوآنزا است و…
-
هشدار فروش داروی لاغری مانجاروبنابر اعلام سازمان غذا و دارو، داروی تریپل آگونیست مانجارو از خانواده داروهای لاغری بدون مجوز رسمی، با ادعای واردات…
پربیننده ترین سلامت
- آنچه باید در مورد نحوه نگهداری نان بدانیم
- این اشتباه غذایی با تخممرغ، خطر مرگ را افزایش میدهد
- این گیاه میتواند کلید رشد مجدد مو باشد
- برای لاغری برنج را کته درست کنیم یا آبکش؟
- یک بیماری خاموش مغزی خطر زوال عقل را ۴ برابر میکند
- ۶ روغن گیاهی موثر در رشد و سلامتِ پوست و مو
- ضدعفونی کرد سبزیجات؛ ترکیباتی مثل نمک، سرکه یا جوش شیرین مفید است؟/ بهترین روش ضدعفونی
- ۵ توصیه کلیدی برای بهبود مراقبت از دهان و دندان
- روزانه ۲۲ دقیقه ورزش کنید تا از ۱۹ بیماری مهم دور بمانید/ کدام ورزشها مفیدند؟
- علت رشد سریع مرغهای صنعتی چیست؟/ بال و گردن مرغ محل تزریق هورمون است؟/ چربترین بخش مرغ را با احتیاط بخورید!
- ۷ نشانه پوستی که خبر از بیماری جدی میدهند
- یافتههای جدید درباره پیشگیری از سرطان روده
- گریپ فروت را با احتیاط بخورید!/ آیا این میوه فشار و چربی خون را کاهش میدهد؟
- فهرست بهترین ویتامینها برای تقویت دستگاه گوارش
- چگونه میتوان از «سرطان» دور ماند