خواب با کیفیت خوب یک بخش اساسی از یک سبک زندگی سالم و بهزیستی کلی است. نکته اصلی خواب خوب در اتاق خواب، داشتن یک تشک راحت است. در ادامه بخوانید تا دریابید که یک تشک چه مدت طول عمر مفید دارد و چرا باید به طور مرتب تشک خود را برای راحتی، پشتیبانی و خواب بهتر در شب جایگزین کنید.
بهزیستی
۶۱۷ مطلب
-
زمان تعویض تشک تخت خواب و علت اهمیت آن -
افزایش گسترده تماس دانشجویان و دانشآموزان با مشاوران تلفنیمدیرکل مشاوره و امور روانشناختی سازمان بهزیستی کشور با بیان اینکه میزان تماسگیرندگان با خط مشاوره ۱۴۸۰ به طور متوسط نسبت به مدت مشابه سال قبل با افزایش ۱۱ درصدی همراه بوده است، گفت: میزان تماسگیرندگان زن نسبت به تماسگیرندگان مرد بیشتر بوده و همچنین بخش اعظمی از تماسها مربوط به تماس دانشآموزان و دانشجویان بوده است.
-
الیاس نادران: انتخابات در تهران تبدیل به یک قمار شده استنادران نماینده تهران گفت: انتخاب نمایندگان مردم در پارلمان از سطح شهرستان به سطح استان ارتقا یابد تا سطح تصمیم گیری ملی شود. انتخابات تناسبی شود، امروز حتی در کلانشهری مثل تهران انتخابات به یک قمار تبدیل شده است؛ یک لیست با چند درصد بیشتر برنده میشود و لیست رقیب با چند درصد کمتر کلا میبازد.
-
میزان افزایش حق عائلهمندی اعلام شد +جزئیاترئیس سازمان اداری و استخدامی گفت: حقوق کارمندان و بازنشستگان از ۹۰۰ هزار تا یک میلیون تومان افزایش مییابد و از مهر ماه محاسبه و پرداخت میشود.
-
خاتمی: مردم زندگی خوب، امن و عادلانه میخواهند/ خشونت را با خشونت نمیتوان پاسخ دادسیدمحمد خاتمی رییس دولت اصلاحات گفت: برای بهبود اوضاع و فراهم آمدن فضای زندگی امن و سالم و برخوردار برای همه، بخصوص حکومتها باید موازین حکمرانی خوب را رعایت کنند و ضمن شنیدن صدای انتقاد و اعتراض -حتی اگر ناحق باشد- زمینه را برای فراهم آوردن رضایت مادی و معنوی مردم فراهم آورند.
-
خط فقر نسبی در تهران و کلانشهرها ۲۰ میلیون تومان است / ۶۵ میلیون ایرانی دچار فقر مطلق یا نسبی هستندیک فعال حوزه بازار کار اظهار داشت: با وجود آنکه خط فقر نسبی در تهران و کلانشهرها ۲۰ میلیون تومان است، ۶۵ درصد بازنشستگان ما کمتر از ۸ تا ۹ میلیون تومان حقوق میگیرند، یعنی داخل زون فقر مطلق قرار میگیرند.
-
کودکان باید قبل از پنج سالگی سنجش بینایی شوندمدیرکل بهزیستی استان البرز گفت: از ابتدای سال جاری تاکنون ۴۰ هزار کودک در این استان در اجرای طرح بینایی سنجی غربالگری شدند .
-
فتاح: تا کنون ۳۰۰ میلیارد تومان برای تأمین جهیزیه کمک کردهایمرییس بنیاد مستضعفان با ارائه آماری گفت: ما در این ۳ سال ۳۰۰ میلیارد تومان برای جهیزیه کمک کردیم و هزینه بسیار بیشتری برای خانهدار شدن مددجویان کردهایم.
-
خبر مهم سخنگوی دولت درباره جاماندگان سهام عدالتسخنگوی دولت از تصویب واگذاری بخشی از سهام دولت در برخی از بانکها و شرکتهای دولتی به افراد فاقد سهام عدالت که تحت پوشش سازمانهای حمایتی کمیته امداد، بهزیستی و مجموعه ایثارگران هستند، خبر داد.
-
توانمندسازی زنان سرپرست خانوار و بدسرپرست/ فرزندان زنان سرپرست خانوار از سربازی معاف میشوند؟مدیرکل دفتر توانمندسازی خانواده و زنان سازمان بهزیستی از طرح توانمندسازی زنان سرپرست خانوار و بدسرپرست صحبت کرد.