هنگام شروع رژیم، افراد در ابتدا آسان و راحت وزن کم میکنند اما با گذشت زمان، سیر کاهش وزن در آنها متوقف و کند میشود و این موضوع باعث کاسته شدن انگیزه و رضایت میشود.
خواب
۱۳۴۷ مطلب
-
چهار دلیل که مانع از کاهش وزن شما میشود -
۱۲ علامت استرس در خواب را بشناسیدعلائم استرس در خواب در هر فرد متفاوت است اما با این حال نشانه های مشترک بین آنها دیده می شود.
-
"ادیسون" در مورد چُرت زدن درست میگفت!"توماس ادیسون" وقتی در راه به ثمر رساندن اختراعاتش به مشکل برمیخورد، چرت کوتاهی میزد. او توپی را در دست میگرفت و وقتی که بر اثر به خواب رفتن، آن توپ از دستش میافتاد، بیدار میشد. محققان دریافتند افرادی که حداقل ۱۵ ثانیه را در مرحله N۱ سپری کردند، ۸۳ درصد شانس بیشتری برای قانون راه حل معماهای ریاضی داشتند. این در حالی است که کسانی که بیدار ماندند و چرت نزدند، با ۳۰ درصد شانس مواجه بودند.
-
ماجرای قمار خانه های زیر زمینی تهران چیست؟/ اجاره هر ۱۵ دقیقه مکان قمار ۱۰ هزار تومانمحمود یکی از ۸۷۲ متهم دستگیرشده پنجاهویکمین طرح «رعد» در تهران می گوید: «از سال ۹۵ وقتی بیکار شدم به قمار پناه آوردم. هر جا که پاتوق باشد، میروم. شرق، غرب، شمال و جنوب تهران فرقی ندارد. رفتن به پاتوقها هم هزینه دارد برای هر ۱۵ دقیقه زمانی که این پاتوقها در اجاره قماربازان قرار میگیرد ۱۰ هزار تومان باید پرداخت شود.»
-
روایت معترض اصفهانی از جمعه زاینده رود/ گلولههای ساچمهای، تقریبا از نیم تنه به بالا شلیک میشد/ حجم گاز اشک آور و شلیک این همه گلوله ساچمهای را در زمان شاه هم ندیده بودیم/ برخورد نوپو با سرنشینان خودروهای عبوری و کندن پلاکهاتا حدود ۱۲ ظهر، یک شعارها و اعتراضات به هیچ عنوان تند نبود. اما با ورود نیروهای امنیتی و نظامی به صحنه و شلیک گاز اشک آور، معترضان نیز خشمگین شده و شروع به اعتراض شدید کردند.
-
صحبت های جنجالی مصطفی آجرلو؛ قهرمان نشدن استقلال پشت پرده سیاسی دارد!مدیرعامل استقلال از یک تیم پشت پرده صحبت کرد که مانع از موفقیت این تیم شده اند.
-
ضرب وشتم کارشناسان اورژانس به علت صدای دنده عقب آمبولانسرئیس اورژانس آذربایجان شرقی از مورد ضرب و شتم قرار گرفتن کارشناسان اورژانس تبریز به خاطر صدای دنده عقب آمبولانس توسط یکی از شهروندان خبر داد.
-
مردی که با سوزاندن زنش با آبجوش باعث مرگش شد به قصاص محکوم شد+اظهارات مرد قاتل در دادگاهمرد قاتل در دادگاه: همسرم بدون اجازه از جیبم پول برمیداشت. آخرین بار ۸۰۰ هزار تومان برای پسرم گذاشته بودم تا آن را با خودش به مدرسه ببرد. ولی وقتی پسرم از خواب بیدار شد گفت پولی روی تختش نبوده است. آنجا بود که فهمیدم بازهم همسرم پول را برداشته است. البته فکر میکنم برادرزنم باعث شده بود همسرم معتاد شود و برایش مواد میآورد و همسرم پنهانی پولها را به او میداد.
-
چرا گرسنه میشوید؛ چهار دلیل برای اینکه همیشه گرسنه هستیداینکه چه میخورید و چگونه میخورید میتواند بر تعداد دفعاتی که احساس گرسنگی میکنید، تأثیر بگذارد. گرسنگی مداوم می تواند به دلیل کمبود پروتئین، فیبر و چربی در رژیم غذایی شما باشد. نداشتن خواب کافی یا استرس نیز اشتهای شما را تحت تأثیر قرار میدهند.
-
شاهرخ بیانی: زندگی پاک کن داشت یکسال بازی در پرسپولیس را پاک میکردمپیشکسوت استقلال تهران گفت: اگر زندگی پاک کن داشت و میشد، رفتن به پرسپولیس که یک سال بود اما تاوان سنگینی بابت آن دادم را پاک میکردم. من جوان و غُد بودم و نباید به خاطر یک بازیکن و کردنوری مدیرباشگاه میرفتم. او به من گفت تو نمیتوانی برای استقلال تصمیم بگیری و باشگاه هم تو را نمیخواهد. خوش آمدی! من که توقع این حرف را نداشتم لج کردم و رفتم.