کاهش وزن یک مسیر طولانی و نیازمند رعایت اصول مستمر است که از لحظه بیدار شدن آغاز میشود. ایجاد عادات سالم و ساده در صبحگاه میتواند تأثیر چشمگیری بر افزایش متابولیسم و چربیسوزی داشته باشد.
چک
۷۷۴ مطلب
-
بهترین برنامه صبحگاهی برای کاهش وزن مؤثر و پایدار -
حزب الله: خلع سلاح مقاومت غیرممکن استنایب رئیس شورای سیاسی حزب الله لبنان با بیان اینکه خلع سلاح مقاومت غیر ممکن است، تاکید کرد که اگر دولت تلاش کند تصمیم خود را اجرا کند، تمام مردم لبنان با آن مقابله خواهند کرد.
-
۶۰ درصد سرویسهای مدارس غیر تاکسی هستندمدیرعامل ستاد معاینه فنی خودروهای تهران اعلام کرد که ۶۰ درصد سرویسهای مدارس غیر تاکسی هستند.
-
دستور جدید بانک مرکزی درباره چکهای بانکی/ محدودیت جدید برای صاحبان دستهچک اعلام شدبانک مرکزی سقف جدید دسته چک را اعلام و ثبت ۸۰ درصد چکها در سامانه صیاد را الزامی کرد؛ چک کاغذی نیز تا سال ۱۴۰۵ حذف میشود
-
شرایط صدور و تعداد برگ دسته چک تغییر کردارائه دسته چک و تعداد برگ آن به موجب مصوبه هیأت عامل بانک مرکزی به مشتریان حقیقی و حقوقی تغییر کرد. براین اساس و وفق مقرره یاد شده مقررات ویژهای برای اشخاص متقاضی دسته چک، به ویژه اشخاصی که برای نخستین مرتبه تقاضای صدور دسته چک دارند، اعمال می شود
-
بیانیه اتهامآمیز چند کشور اروپایی: تلاشهای سرویسهای اطلاعاتی ایران برای قتل و آدمربایی را محکوم می کنیمدولتهای آلبانی، آلمان، اتریش، بلژیک، کانادا، دانمارک، اسپانیا، ایالات متحده، فنلاند، فرانسه، هلند، انگلیس، سوئد و جمهوری چک شامگاه پنجشنبه با انتشار بیانیهای مشترک مدعی شدند که با تهدیدهای فزاینده منتسب به نهادهای اطلاعاتی ایران در قلمرو خود مواجه شدهاند. در این بیانیه که در تارنمای وزارت امور خارجه فرانسه و آمریکا قابل مشاهده است، ادعا شده: «ما متحدانه با تلاشهای سرویسهای اطلاعاتی ایران برای قتل، آدمربایی و آزار افراد در اروپا و آمریکای شمالی مخالفت میکنیم. این اقدامات نقض آشکار…
-
افزایش چکهای برگشتی، هشدار کمبود پول را فعال کردبررسیها نشان میدهد کاهش جریان نقدینگی در اقتصاد، زنجیره تولید و تجارت را مختل کرده و حالا سیگنالهای هشداردهندهای از تعمیق رکود مخابره میکند.
-
بدهی جاری خودروسازان به ۶۰۰ همت رسید+فیلمآرش محبی نژاد دبیر انجمن قطعه سازان گفت: زیان انباشته دو خودروساز بزرگ کشور به ۲۸۰ همت رسیده است است. چک خودرو سازان حتی خودروسازان خصوصی هم پاس نمیشود
-
اتابک: چکهای برگشتی تا سه ماه مانع دریافت تسهیلات نمیشوندوزیر صمت گفت: در شرایط فعلی، افزایش نرخ گاز و برق منطقی نیست، امیدواریم تا شهریور بخش عمدهای از کالاهای مانده در گمرک ترخیص شود.
-
فرشته حسینی: بسیاری از بستگان و خانواده ما مجبور شدند ایران را ترک کنند +فیلمفرشته حسینی در جشنواره فیلم کارلووی واری جمهوری چک در واکنش به اخراج اتباع غیر مجاز از ایران گفت:سیاری از بستگان و خانواده ما مجبور شدند ایران را ترک کنند.