- نخست وزیر لهستان: اروپا وارد دوران پیش از جنگ شده است
- ارگان رسانه ای دولت: دولت روحانی می ماند دلار ۲۰۰ هزار تومان می شد، ولی تا پایان دولت رئیسی ۱۰۰ هزار تومان هم نمی شود!
- سالمترین گوشتها از نظر کارشناسان تغذیه، گوشت چه حیواناتی است؟
- خوردن روزی چند تخممرغ بدون اشکال است؟
- تا چه روزی نمیتوانید به سینما بروید؟
-
سالمترین گوشتها از نظر کارشناسان تغذیه، گوشت چه حیواناتی است؟
بسیاری از مردم تصور میکنند که گوشتهای جایگزینی که به کمک گیاهان ساخته شده، سالمتر از خوردن گوشت واقعی هستند. با این وجود تحقیقات پژوهشگران در سوئد حاکی از آن است که برخی از این تولیدات جایگزین گوشتی واقعی، فاقد ارزش غذایی لازم هستند.
-
علت گرفتگی و سفتی دستها در هنگام صبح چیست؟
بیدارشدن از خواب با دستهای سفت یک مشکل نسبتا شایع است. آرتروز یا التهاب مفاصل، تغییرات تاندون و حتی فشردهشدن اعصاب دست میتوانند از دلایل این سفت شدن باشند.
-
توصیههای تغذیهای برای کودکان در معرض اضافه وزن و چاقی
مشکل اضافه وزن و چاقی در کودکان، امروزه به صورت یک مشکل همگانی در جهان درآمده و به سرعت نیز رو به افزایش است.
-
با سردردهای بهاری چه کنیم؟
ا اصلاح تغذیه و رعایت مثلث سلامت میتوان فشارهایی را که بر سر وارد میشود، کاهش داد و سردردهای خود را درمان کرد.
-
قبل از خواب آب ننوشید
دانشمندان هشدار دادند که قبل از خواب آب ننوشید زیرا ممکن است خطر جدی برای سلامتی باشد.
-
کاهش نرخ زادوولد در ژاپن؛ چرخش تولیدکنندگان پوشک از بچهها به سالمندان
هلدینگ اوجی پیپر، تولید کننده پوشک و محصولات کاغذی اعلام کرد که کاهش نرخ زاد و ولد در ژاپن باعث شده است که تولید پوشک نوزادان را متوقف و تولید محصولات مرتبط با بزرگسالان را افزایش دهد.
-
آمپولهای نوروبیون و ب کمپلکس؛ خوب یا بد؟
آمار مصرف خودسرانه داروهایی مثل آمپول تقویتی نوروبیون و ب کمپلکس در ایران بسیار بالا است و خیلی از مردم، همدیگر را هم به مصرف آنها تشویق میکنند و حتی تا جایی تخصصی عمل میکنند که تاکید دارند حتما نوع خارجی آن خریداری شود تا اثر بهتری داشته باشد.
-
کمبود ویتامین D را با این مواد غذایی جبران کنید
دریافت ویتامین D برای سلامت استخوانها، سلولهای خونی، سیستم ایمنی و دفاع از بدن در برابر میکروبها مهم است. بیشترین میزان ویتامین D از نور خورشید دریافت میشود، اما میتوان از طریق مواد غذایی نیز آن را تأمین کرد.
-
آیا رنگ ادرار نشاندهنده سلامتی است؟
ادرار ترکیبی از آب، الکترولیتها و مواد زائد است که کلیهها از خون تصفیه کردهاند.