استرس

  • اگرچه داروها و جراحی‌های مختلفی برای جوان‌سازی ظاهر افراد وجود دارد، اما سال‌هاست که محققان به دنبال راهی برای معکوس‌کردن پیری در سطح سلولی هستند. اکنون پژوهشگران ژاپنی یک قدم به این رؤیای قدیمی نزدیک‌تر شدند.

  • مطالعات تازه نشان می‌دهد بسیاری از ویروس‌های شایع می‌توانند قلب را هدف بگیرند و خطر بیماری‌های قلبی و سکته را افزایش دهند.

  • این صحنه ممکن است در بسیاری از خانه‌ها آشنا به نظر برسد: نوجوانی که همیشه تلفن را در دست دارد، از طریق اپلیکیشن‌ها تعامل می‌کند، به کلیپ‌های کوتاه می‌خندد و به ده‌ها پیام پاسخ می‌دهد، اما وقتی تلفن زنگ می‌خورد، پاسخ نمی‌دهد. نسل Z (متولدین ۱۹۹۵ تا ۲۰۱۰ میلادی) به اندازه بزرگسالان از تلفن‌های همراه خود استفاده نمی‌کنند. در حالی که دستگاه‌ها همیشه در دست آنها هستند، اما تماس‌های صوتی دیگر ابزار اصلی ارتباط نیستند. بلکه استثنایی است که فقط در موارد اضطراری یا ضروری استفاده می‌شود.

  • پنج‌سال قبل در اداره جرایم جنایی مشغول رسیدگی به پرونده‌های روزانه بودم که مرد میانسالی روبه‌رویم نشست و گفت، می‌خواهد راز یک جنایت را بعد از ۱۰ سال فاش کند! استرس داشت و به‌سختی صحبت می‌کرد، لیوان آبی روبه‌رویش قرار دادم و خواستم پس‌ از ‌آب‌خوردن با آرامش هرچه می‌خواهد را بگوید تا بدانم در مورد کدام جنایت صحبت می‌کند.

  • بر اساس پژوهشی که نخستین مورد در نوع خود محسوب می‌شود، تماشای آثار هنری اصلی می‌تواند استرس را کاهش دهد، خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را پایین بیاورد و سیستم ایمنی بدن را تقویت کند.

  • گروهی از پژوهشگران ژاپنی در تحقیق جدیدی به این نتیجه رسیده‌اند که سفیدشدن مو و سرطان ملانوما پوست، از یک منبع سلولی مشترک آغاز می‌شوند.

  • با اعلام خبر مشاهده لاشه یک قلاده پلنگ جوان از سوی اهالی یکی از روستاهای صالح‌آباد، محیط‌بانان فوراً در محل حاضر شدند و لاشه این حیوان را به اداره حفاظت محیط‌زیست منتقل کردند.

  • استرس عامل بروز بیماری التهابی روده (IBD) نیست، اما کنترل آن می‌تواند راز داشتن زندگی بهتر با این بیماری باشد. برای آگاهی بیشتر، ادامه‌ی مطلب را بخوانید.

  • «اکالیپتوس» فقط برای کوالاها مفید نیست و به گفته کارشناسان، این گیاه استرالیایی می‌تواند به آبرسانی پوست خشک و تسکین درد مفاصل کمک کند.

  • حسن اسدی لاری، روان‌درمانگر، فعال حوزه سلامت روان نوشت : در جهان امروز، سلامت روان نه تنها بخشی از نظام سلامت، بلکه زیربنای توسعه پایدار اجتماعی و اقتصادی محسوب می‌شود. جامعه‌ای که شهروندان آن از تعادل روانی و هیجانی برخوردار باشند، قادر است در مسیر رشد، خلاقیت، مسئولیت‌پذیری و همبستگی حرکت کند. در ایران نیز با پیچیده‌تر شدن شرایط زندگی، تغییر سبک‌های ارتباطی، فشارهای اقتصادی و تحولات اجتماعی، اهمیت سلامت روان بیش از پیش درک می‌شود. در چنین شرایطی، سازمان نظام روان‌شناسی و مشاوره جمهوری اسلامی ایران نقشی کلیدی در ساماندهی حرفه، حمایت از روان‌شناسان و ترویج خدمات روانی در جامعه بر عهده دارد. با این حال، تحقق مأموریت‌های این سازمان بدون ارتباط سالم، مؤثر و نظام‌مند با نهادهای مختلف حاکمیتی امکان‌پذیر نیست.