تنفس

• چرا بعد از چُرت، احساس گیجی داریم؟/ راهکارهای بهبود هوشیاری پس از خواب کوتاه

  احساس گیجی پس از خواب کوتاه معمولاً ناشی از بیدار شدن در مرحله خواب عمیق یا ناهماهنگی عصبی‌ست. با تنظیم مدت چرت، انتخاب زمان مناسب، و استفاده از تکنیک‌های بیداری تدریجی، می‌توان از فواید چرت بهره‌مند شد بدون آن‌که دچار سردرگمی یا کندی ذهن شویم.

• شهرداری تهران دسترسی به اطلاعات مربوط به آلودگی هوای تهران را از دسترس عموم خارج کرد/ وای به حال واقعیت‌هایی که باب میل ما نباشند

  سال ۱۴۰۴ به لحاظ آلودگی هوای شهر تهران بدترین سالی است که می‌شناسیم. حدود 20 سال است که داده‌های سنجش کیفیت هوا که از ایستگاه‌های متعدد سراسر تهران به دست می‌آید، ثبت و گزارش می‌شود. در هیچ سالی روایت این داده‌ها از هوایی که تنفس می‌کنیم، تا این حد سیاه نبوده است.

• هشدار نسبت به مصرف بی‌رویه آنتی‌بیوتیک

  یک متخصص بیماری‌های عفونی گفت: استفاده نادرست از آنتی‌بیوتیک‌ها و باورهای غیرعلمی درباره درمان خانگی این بیماری‌ها می‌تواند مخاطرات جدی برای سلامت عمومی ایجاد کند.

• دولت و بانکها چگونه از گران شدن نرخ ارز سود می برند؟

  افزایش نرخ ارز، دارای منافع رانتی برای برخی صاحب منابع ارزی و صادرکنندگان مواد خام است و البته دولت هم در صعود نرخ ارز به دلیل بالارفتن نرخ تسعیراز منافع افزایش درآمد ریالی بی بهره نمی ماند.

• سخنگوی دولت: وضعیت آلودگی هوای شهرهای کشور قابل دفاع نیست

  سخنگوی دولت با اشاره به معضل آلودگی شدید هوای کلانشهرهای کشور، گفت: وضعیت آلودگی هوای شهرهای کشور به هیچ وجه قابل دفاع نیست و آنچه امروز شهروندان ما در شهرهای بزرگ تنفس می‌کنند یقیناً اسمش هر چه باشد هوای پاک نیست.

• آلودگی هوا برای زنان بیشتر از مردان عارضه دارد

  یک متخصص قلب و عروق و فوق تخصص آنژیوپلاستی، به تأثیرپذیری زنان و مردان از خطرات آلودگی هوا، اشاره کرد و توضیحاتی داد.

• ۲۱ روز از آبان هوای تهران ناسالم بود

  بر اساس اطلاعات شرکت کنترل کیفیت هوای تهران، تهرانی‌ها در ماه گذشته ۲۱ روز هوای ناسالم برای گروه‌های حساس و ۹ روز هوای قابل قبول تنفس کردند.

• یک مشکل پنهان تنفسی ممکن است دلیل خستگی مزمن باشد

  پژوهشگران دریافته‌اند که اکثریت مبتلایان به خستگی مزمن دچار ناهنجاری‌های پنهان در تنفس هستند که ممکن است ریشه در نوعی اختلال عصبی به نام دیس‌اوتونومیا (Dysautonomia) داشته باشد.

• سردار کوثری: تهدیدات آمریکا علیه عراق «تنفس مصنوعی» برای زنده نگه داشتن اسرائیل است

  اسماعیل کوثری، عضو کمیسیون امنیت ملی و سیاست خارجی مجلس، کوثری تأکید کرد : جریان مقاومت در منطقه حذف‌شدنی نیست و آمریکا با ایجاد بحران، بقای اسرائیل را تضمین می‌کند.

• گازگرفتگی را جدی بگیرید

  یک کارشناس آتش‌نشانی با اشاره به آغاز فصل پاییز و سرد شدن هوا در کشور گفت: هر ساله با شروع فصل پاییز و سرد شدن هوا در کشور، شهروندان شروع به نصب وسایل گرمایشی گازسوز می‌کنند که خود نیاز به شناخت کافی از این وسایل و چگونگی کارکرد آن‌ها دارد

• 
• 
•