سرخط خبر ها:
- مسمومیت غذایی ۵۰ نفر در یک مراسم عزاداری در تفت یزد/ رئیس شبکه بهداشت و درمان: نمونهبرداریهای میکروبی از آب و غذای مصرفی برای روشن شدن علت این اتفاق، انجام شده
- دستگیری عاملان تیراندازی مرگبار به مالک استخر در اندیشه شهرستان شهریار/ اختلاف ملکی انگیزه قتل بود
- ماجرای «جعفر ولکن» چه بود؟
- رودخانه کرهبس جان دو جوان را گرفت
- خرید جدید استقلال؛ آماری شبیه به فاجعه!
تهوع
-
کمبود این ویتامین سبب تهوع و خستگی می‌شود
تمام ویتامین‌های B به بدن کمک می‌کنند تا غذا (کربوهیدرات‌ها) را به سوخت (گلوکز) تبدیل کند که بدن از آن برای تولید انرژی استفاده می‌کند.
-
راهکارهایی برای رفع نفخ و تهوع
خوردن غذاهای چرب می‌تواند احساس رضایت در ما ایجاد کند، اما گاهی اوقات این احساس رضایت دائمی نیست و با ناراحتی بعد از لذت خوردن غذای چرب همراه است.
