سرخط خبر ها:
- مسمومیت غذایی ۵۰ نفر در یک مراسم عزاداری در تفت یزد/ رئیس شبکه بهداشت و درمان: نمونهبرداریهای میکروبی از آب و غذای مصرفی برای روشن شدن علت این اتفاق، انجام شده
- دستگیری عاملان تیراندازی مرگبار به مالک استخر در اندیشه شهرستان شهریار/ اختلاف ملکی انگیزه قتل بود
- ماجرای «جعفر ولکن» چه بود؟
- رودخانه کرهبس جان دو جوان را گرفت
- خرید جدید استقلال؛ آماری شبیه به فاجعه!
توت فرنگی
-
این میوه از افسردگی جلوگیری می‌کند
بر اساس نتایج یک مطالعه، مصرف توت فرنگی در میانسالی، می تواند از زوال شناختی و افسردگی در سنین بالاتر محافظت کند.
-
فواید فوق‌العاده خوردن توت برای بدن
اگر فواید توت‌ها برای سلامتی بدنتان را بدانید، از خوردن آن غفلت نخواهید کرد.
-
میوه‌هایی که کم‌آبی بدن را جبران می‌کند+اسامی
کم‌آبی از شایعترین مشکلات سلامتی در فصل تابستان است. با این حال مصرف میوه‌های تابستانی راه حلی برای بهبود این مشکل هستند.
-
دیابتی ها بخوانند / هفت میوه با قند پایین
همه میوه ها حاوی قند هستند، اما برخی از آنها دارای محتوای بالاتری از قند نسبت به سایر میوه ها هستند. البته، میوه یک راه سالم برای مصرف شیرینی و اضافه کردن مواد مغذی به رژیم غذایی است، اما بعضی از میوه ها مانند موز و انبه، مقدار قند بیشتری نسبت به بسیاری دیگر دارند.
