live سرخط خبر ها:

خواب آلودگی

  • خستگی در رانندگی یک موضوع ساده و سطحی نیست؛ در واقع تحقیقات نشان داده‌اند که رانندگی در حالت خواب‌آلود چیزی شبیه رانندگی در حالت مستی است. یعنی واکنش‌های عصبی کند می‌شود، توان تصمیم‌گیری پایین می‌آید و چشم‌ها توانایی تشخیص سریع موانع را از دست می‌دهند. راننده‌ای که بیشتر از چهار ساعت بدون توقف رانندگی کند، در واقع خودش را در معرض خطری قرار می‌دهد که گاهی حتی از سرعت غیرمجاز هم بیشتر جان افراد را تهدید می‌کند. همین موضوع باعث شده که در آمار رسمی پلیس راهور، خواب‌آلودگی همواره جزو سه عامل اصلی تصادفات مرگبار معرفی شود.

  • افرادی که تا دیروقت کار می‌کنند یا علاقه به تماشای برنامه‌های تلویزیونی آخر شب دارند، اغلب برای جلوگیری از خواب‌آلودگی، قهوه می‌نوشند اما شواهد جدید نشان می‌دهد، این عادت ممکن است با سوق دادن رفتار به سمت انتخاب‌های نسنجیده (رفتار تحریک‌آمیز)، نتیجه معکوس داشته باشد.

  • مشاور وزیر بهداشت گفت: بر اساس آمار پلیس راهور، ۳۰ تا ۴۰ درصد تصادفات مرگبار به دلیل خواب‌آلودگی رانندگان رخ می‌دهد.

  • نوزادان زیر یک سال مانند بزرگسالان به آب نیاز ندارند و حتی زیاده‌روی در این امر می‌تواند برای آنها خطرناک باشد. نوزادان تمام آب بدن خود را از شیر مادر یا شیر خشک دریافت و تأمین می‌کنند.

  • درباره سر بر آوردن دوباره تروریست‌های تکفیری در سوریه بعد از 6 سال خواب‌آلودگی ما و کشورهای منطقه، اگر سؤال شود که در این سال‌ها چرا استان ادلب را از چنگ آنان در نیاوردید تا به مرکزی برای به آتش کشیدن مجدد منطقه نشوند چه جوابی داریم؟

  • کبود شدن پوست بدن، یک اتفاق طبیعی در زمان آسیب دیدن بدن و ضربه خوردن به آن است، اما در برخی مواقع کبودی بدون ضربه ایجاد می شود که خطرناک است.

  • برنامه خوابی را تعیین کنید که بتوانید هر شب، حتی در تعطیلات آخر هفته، به آن پایبند باشید.

  • واژگونی مینی‌بوس در اتوبان آزادگان شهر تهران ۶ مجروح بر جای گذاشت

  • زمانی که اختلال در قند خون قدیمی بوده و بررسی نشده باشد علائم جسمی آن خیلی دیر بروز می کند.

  • بیماری افسردگی به تنهایی دومین رتبه را در بار بیماری‌های بعد از بیماری‌های اسکلتی عضلانی در کشور دارد و وقتی بار بیماری افسردگی با اختلالات اضطرابی که در رتبه ششم بار بیماری‌های کشور است، جمع شود؛ این دو بیماری در مجموع بار بیماری‌های روانی را در کشور به خود اختصاص می‌دهند که این موضوع نیاز به یک تمرکز ویژه دارد.