سرخط خبر ها:
- لیزر «جهنمی» آمریکا، فعال شد
- کابوس پدافندهای هوایی در راه است / موشکی تغییرشکلدهنده با سرعتی بیش از ۵ ماخ
- خداحافظی با عکس پروفایل ساده/ «کارت تماس» گوگل از راه رسید؛ گوشی شما هنگام زنگ زدن چه شکلی است؟
- مارک زاکربرگ خبر داد؛ محتوای بیشتری از هوش مصنوعی به فید شبکههای اجتماعی متا اضافه میشود
- رنگهای آیفون ۱۸ پرو لو رفت: بنفش، قهوهای و قرمز
رژیم غذایی لاغری
-
در طول روز خیلی گرسنه می‌شوید؟ این۴ ماده غذایی را در رژیم غذایی قرار دهید
اگر بیشتر اوقات به دلیل گرسنگی ناگهانی، در حال خوردن میان‌وعده هستید، زمان آن فرا رسیده است که در برنامه غذایی خود تجدیدنظر کنید و غذاهای سیرکننده را به رژیم خود بیافزایید تا در طول روز، احساس گرسنگی کمتر به سراغتان بیاید.
