سرخط خبر ها:
- ۵۴ درصد زائران حج تمتع امسال را زنان تشکیل میدهند
- یزدانی، کارشناس حوزه رفاه: واگذاری سهام شرکتهای وابسته به صندوقها، رانت و فساد ایجاد میکند
- توافق امضای تفاهمنامه تجاری ایران و رومانی برای دارو و تجهیزات پزشکی
- تداوم رگبار و رعد و برق طی ۴ روز آینده در بیشتر نقاط کشور
- جاده چالوس از ساعت ۱۸ یکطرفه میشود
رژیم لاغری
-
بلایی که این رژیم لاغری سر کلیه‌های‌تان می‌آورد
برای حفظ سلامت کلیه‌ها، داشتن یک رژیم غذایی سالم و متنوع، با چربی پایین، شکر کم و نمک اندک ضروری است. علاوه بر این، مصرف روزانه میوه‌ها و سبزیجات تازه نیز اهمیت بسیار زیادی دارد.
