سرخط خبر ها:
- مهلت دفاع پایان‌نامه تا پایان مهر تمدید شد
- هوای تهران همچنان در شرایط ناسالم برای گروه‌های حساس
- استاد حوزه علمیه قم: مساجد مانند یک وزارتخانه عمل می‌کنند/ ساخت مسجد جدید ضروری است حتی با وجود مساجد غیرفعال
- فرونشست؛ بزرگ‌ترین بحران زمین‌شناختی ایران است/ زیر پای اصفهان «۱۰ متر خلأ» ایجاد شده است +فیلم
- پشت پرده اصرار وزارت جهاد کشاورزی به کشت فراسرزمینی/ نگران معیشت مردم هستید یا سنگ عده‌ای را به سینه می‌زنید؟
رژیم فستینگ 816
-
رژیم فستینگ 16 8 چگونه است؟ + نمونه رژیم
رژیم فستینگ یا روزه داری متناوب یکی از روش های محبوب برای کاهش وزن و بهبود سلامت است که بر اساس زمان بندی خوردن و نخوردن غذا در طول روز یا هفته تنظیم می‌شود.
