ویتامین D تنها ویتامینی است که بدن قادر به سنتز آن خواهد بود. پوست میتواند از طریق کلسترول و تحتتاثیر پرتوهای خورشید این ویتامین را تولید کند؛ به شرطی که هر روز ۲۰ دقیقه در معرض نور خورشید باشد. البته نیاز بدن باید از طریق تغذیه بهخصوص در روزهای زمستان نیز کامل شود.
زمستان
۶۹۸ مطلب
-
کمبود ویتامین D چه بلایی بر سرمان می آورد؟ -
فعال سیاسی اصولگرا: اسامی کاندیداهای انتخاباتی زمستان قطعی میشود/ پس از احمدی نژاد آیت الله مصباح دیگر از کسی حمایت نمیکنندنجابت گفت: شاید طیفهای مختلف سیاسی از جریان متبوع خود یک سری سهم خواهی کند، اما در نهایت به نظر نمیرسد که دو جناح اصلی کشور در انتخابات پیش رو در امر وحدت با مشکل مواجه شوند.
-
حامد همایون به کرونا مبتلا شدمحسن رجبپور، مدیر برنامههای حامد همایون، از ابتلای این خواننده و آهنگساز به ویروس کووید ۱۹ خبر داد.
-
حریرچی: راه مقابله با کرونا، به حداکثر رساندن تعطیلیهاست / ظرفیت تختهای برخی بیمارستانها تکمیل شده است/ ۵۰ درصد بستریهای کرونایی مراقبت ویژه فوت میکنندمعاون کل وزارت بهداشت با اشاره به تکمیل ظرفیت تختهای برخی بیمارستانها از ابتلای کمتر از یک درصد دانشآموزان به کرونا خبر داد
-
سبک زندگی کرونایی را میانمدت و بلندمدت ببینیم / فرضیه تاثیرگذاری واکسن کرونا زیر سوال است / کاهش رعایت پروتکلهای بهداشتی در هفتههای اخیر، نگران کننده استرئیس ستاد ملی مبارزه با کرونا گفت: در دوران کرونا و پساکرونا سرمایهگذاریها شکل متفاوتی گرفته است و باید این سرمایهگذاریها تشدید و هدایت شود.
-
شهر تاریخی ماسوله/ مجموعه تصاویرشهر تاریخی و توریستی ماسوله، یکی از نقاط تاریخی، سرسبز و خوش آب و هوای شمال ایران با هوای مهآلود، تابستانهای خنک و زمستانهای پر برف است.
-
قیمت مسکن در سه ماهه اول امسال ۶۲ درصد رشد داشتمرکز آمار گزارش اطلاعات قیمت فروش و اجاره مسکن در نقاط شهری کشور در بهار ۹۹ را منتشر کرد. این اطلاعات از بنگاههای معاملات ملکی کشور جمعآوری شده است.
-
حداقل یک واکسن کرونا تا زمستان تایید میشوداستاد اپیدمیولوژی دانشگاه علوم پزشکی تهران، با اشاره به تلاش کشورها برای تولید واکسن کرونا، گفت: به نظر میرسد تا زمستان حداقل یک واکسن و تا اوایل سال ۲۰۲۱ چندین واکسن تأییدیه بگیرند.
-
رئیس دانشگاه علوم پزشکی بابل:۲ تا ۳ هفته دیگر، نتیجه مسافرت مردم به شمال مشخص می شودرئیس دانشگاه علوم پزشکی بابل گفت: این روزها شاهدیم که موج عظیمی از مسافرتها به شهرهای مازندران انجام شده که نتیجه آن از ۲ تا ۳ هفته دیگر مشخص می شود.
-
رئیس بخش آیسییو بیمارستان بابل: تختهای آیسییو پُر است/ چرا ورودی شمال کشور را نبستید؟/ احتمال تعطیلی بیمارستان در زمستان به دلیل کمبود نیرو!رئیس بخش آیسییو بیمارستان یحیی نژاد بابل با اشاره به فرسودگی کادر درمان گفت: پرسنل ما از شدت فرسودگی هر روز در حال کم شدن هستند و من هر روز تقریباً گواهی استعلاجی ۳ الی ۵ نفر از کادر درمان را تایید میکنم و اگر با همین وضعیت پیش برود به دلیل کمبود نیرو در زمستان باید بیمارستان را تعطیل کنیم.