مصرف گوشت قرمز و جگر کارآمدترین روش برای دریافت آهن است، اما برای گیاهخواران این امری غیر ممکن محسوب می شود. با این وجود، گیاهخواران می توانند آهن مورد نیاز خود را از منابع گیاهی نیز تامین کنند.
۱۷۷ مطلب
مصرف گوشت قرمز و جگر کارآمدترین روش برای دریافت آهن است، اما برای گیاهخواران این امری غیر ممکن محسوب می شود. با این وجود، گیاهخواران می توانند آهن مورد نیاز خود را از منابع گیاهی نیز تامین کنند.
پژوهشگر علوم و فنون هستهای از آمار تکاندهنده شیوع سرطان در ایران تا سال ۲۰۳۰ خبر داد.
سرپرست اورژانس کشور گفت:پایگاه های امداد هوایی کشور تا کنون به ۳۰ پایگاه رسیده و تا پایان سال بر تعداد ان ها افزوده خواهدشد.
متأسفانه برخی از آقایان اهمیت چندانی به تغذیه خود نمی دهند. البته برخی دیگر نیز تغذیه خوب را در چرب خوردن و زیاد خوردن می دانند. اما واقعیت این است که بدن آقایان نیازهای خاص خود را دارد که باید تأمین شوند.
افرادی که دچار بیماری تیروئید هستند از چه روش های تغذیه ای باید در این زمینه کمک بگیرد این عارضه با چه عواملی پدید می آید و برای آن از چه روش های درمانی تغذیه ای در منزل می توان کمک گرفت
مصرف زیاد و غیراصولی آنتی بیوتیک ها عوارض جانبی زیادی دارد و مشکل مقاومت میکروب ها شوخی بردار نیست. علاوه بر آنتی بیوتیک های طبیعی که در قسمت نخست اشاره شد در این قسمت نیز به چند چرک خشک کن دیگر اشاره می کنیم.
دانشمندان آسیب ژنتیکی مخرب ناشی از سیگار کشیدن را بر روی اندام های مختلف بدن ارزیابی کردند و با شناسایی چندین مکانیسم متفاوت دریافتند که دودکردن تنباکو موجب جهش در DNA می شود.