کافئین متداولترین و پرمصرفترین ماده محرک در جهان است که قابلیت افزایش سطح هوشیاری، رفع خستگی و بهبود تمرکز را دارد. کافئین میتواند بر سلامت کلی بدن تأثیر مثبت بگذارد و احتمال ابتلا به بیماریهای تغییردهنده زندگی را کاهش دهد. اما باید دانست که نحوه و زمان مصرف کردن آن می تواند اثر گذاری آن را نشان دهد؛ باید دانست مصرف قهوه های آماده هیچ تاثیر مثبتی بر بدن ندارد؛ در این گزارش سعی کرده ایم زمان مصرف قهوه سالم برای درمان هر بیماری را توضیح دهیم