مصرف آبلیمو و سرکه سیب به صورت ناشتا به لاغری کمک می‌کند؟

دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در پاسخ به باور غلط «موثر بودن مصرف آبلیمو و سرکه به صورت ناشتا در لاغر شدن»، عنوان کرد که این باور فاقد شواهد علمی کافی است و سرکه سیب و آبلیمو به علت اسیدی بودن در مصارف زیاد و به صورت ناشتا، می‌تواند برای بدن مضر باشد.

خوردن این نوع سرکه باعث لاغری می‌شود

سرکه به عنوان یک عنصر چربی زدا شناخته شده است و بسیاری از ما عادت داریم پس از صرف غذاهای چرب با سرکه یا آبلیمو تا حدی اثر چربی را در بدن خود کاهش دهیم، نتایج تحقیقات جدید اما نشانگر آن است که خوردن ۱ قاشق سرکه سیب در طول روز می‌تواند با کاهش وزن مرتبط باشد.

با این نوشیدنی ۸ کیلو کاهش وزن را تجربه کنید

نتایج تحقیقات نشان می‌دهد که مصرف روزانه سرکه به افراد دارای اضافه وزن کمک می‌کند تا هشت کیلوگرم وزن کم کنند.

با این سرکه نفخ شکم را درمان کنید

یکی از روش‌های رفع نفخ شکم استفاده از سرکه سیب است.

کاهش وزن با رژیم غذایی موثر

معجزه عسل و سرکه سیب در لاغری

متخصصان تغذیه معتقدند معجون عسل و سرکه سیب یکی از بهترین رژیم های کاهش وزن استفاده از معجون عسل و سرکه سیب می باشد