بیشتر کودکان عاشق نوشیدن نوشابه هستند. آنها اغلب جذب طعم و بستهبندی جذاب آن میشوند. اما این نوشابهها قند زیادی در خود دارند و همان طور که میدانیم زیادهروی در هر چیزی مخرب است در مورد نوشابهها هم همین طور است. نوشیدنیهای گازدار یا سایر نوشیدنیهای شیرین مانند آبمیوهها، نوشیدنیهای انرژیزا یا نوشابه برای سلامتی کودک مضر هستند و مصرف آنها برای کودکان توصیه نمیشوند.