سمنو

سمنو، برای مبتلایان به دیابت و کبدچرب خوب است؟

به گفته یک کارشناس تغذیه و رژیم غذایی، سمنو اگرچه حاوی شکر افزوده نیست اما کربوهیدرات‌های پیچیده و انرژی زایی بالایی دارد و اگر زیاد مصرف شود می‌تواند برای مبتلایان به دیابت، کبد چرب و اضافه وزن مضر باشد

۸ خاصیت شگفت انگیز این دسر برای سلامتی

سمنو، یکی از دسرهای خوشمزه که دارای قند طبیعی و فیبر بالا است.