سرخط خبر ها:
- نایب رییس کانون انجمنهای صنفی کامیونداران ایران: توقف کامیونها در بندر رجایی به ۲۰ روز هم میرسد/رانندگان از محتوای بار کانتینرها اطلاع ندارند
- دیدار رئیس ستاد ارتش اردن از کارخانجات شرکت سهامی جیپ ایران
- شهادت ۳۹ فلسطینی در غزه از بامداد امروز
- توافق اوپک پلاس با افزایش تولید
- آماده باش نیروهای امدادگر در غرب تهران و کرج
سیری
-
با خوردن این مواد غذایی احساس سیری نمی‌کنید
کربوهیدرات‌های تصفیه شده فاقد فیبر پر کننده است، بدن شما آن‌ها را خیلی زود هضم می‌کند. این دلیل عمده‌ای است که باعث می‌شود در صورت خوردن مقدار زیادی کربوهیدرات تصفیه شده، همواره گرسنه باشید. زیرا باعث احساس سیری نمی‌شود.
