- قبض برق کسانی که کولر گازی دارند، چقدر افزایش مییابد؟/ رقم احتمالی قبوض برق اعلام شد
- کاخ سفید: هنوز در خصوص دیدار بایدن و اردوغان برنامهریزی نشده است
- داروهای غیر آنتیبیوتیک باکتریها را از بین میبرند؟
- میراث فرهنگی جلوی تصمیم تازه زاکانی را گرفت / سازه ایجاد شده در عمارت تاریخی فخرالدوله برچیده شد
- معاون وزیر آموزش و پرورش خبر داد؛ اجرای ۱۶ طرح عفاف و حجاب در مدارس
فشار خون بالا
-
۵ عوارض خوردن ماکارونی/ از خطر خطر ابتلا به دیابت تا فشار خون بالا
ماکارونی یکی از غذاهای مورد علاقه همه انسانها از کوچیک تا بزرگ است، اما مصرف زیاد ماکارونی خطراتی برای بدن دارد که بهتر است بدانید.
-
۹غذای مفید بعد از ۵۰ سالگی
اگر سن شما بالای ۵۰ سال است، به احتمال زیاد متوجه شدهاید که اکنون تأثیر غذا بر روی شما کمی متفاوت از دوران جوانی است.
-
تمرکز کافی ندارید؟ این روشها را امتحان کنید
توانایی ذهن برای تمرکز، یک عملکرد فکری مهم است که در تمام موارد، از تکمیل یک کار تا یادگیری یک مهارت جدید، نقش ارزشمندی دارد.
-
٩ دستور غذایی برای کنترل فشار خون بالا
فشار خون در اغلب موارد نشانه خاصی ندارد، اما در صورتی که درمان نشود، به عروق و اعضای حیاتی بدن آسیب میزند؛ بنابراین لازم است با تغییر سبک زندگی و داشتن تغذیه سالم، به گونهای رفتار کنید تا از این بیماری در امان بمانید و در صورت ابتلا به فشار خون بالا نیز آن را کنترل کنید.
-
چطور حافظه قویتری داشته باشیم؟/ ۷ راهکار برای بهبود حافظه
در حالی که فراموش کردن برخی موارد یک امر طبیعی در زندگی روزمره است، با کمی تلاش میتوانید از این اتفاق پیشگیری و حافظه خود را مدیریت کنید. مهارتها و عاداتی وجود دارد که میتوانید برای تقویت توانایی خود در به خاطر سپردن اطلاعات آنها را اتخاذ کنید
-
خواص این ماده غذایی برای کاهش فشار خون
بادام زمینی و کره بادام زمینی دارای اسید چرب به نام اسید اولئیک هستند که میتواند فشار خون شما را کاهش دهد.
-
نتایج یک تحقیق جدید: بیماریهای مربوط به سیستم عصبی شایعترین بیماری در جهان هستند
محققان میگویند در سال ۲۰۲۱ حدود ۴۳ درصد از جمعیت جهان (۳.۴ میلیارد نفر) تحت تاثیر بیماریهای سیستم عصبی قرار گرفتهاند.
-
۹ دستور برای کنترل فشار خون
فشار خون در اغلب موارد نشانه خاصی ندارد، اما در صورتی که درمان نشود، به عروق و اعضای حیاتی بدن آسیب میزند؛ بنابراین لازم است با تغییر سبک زندگی و داشتن تغذیه سالم، به گونهای رفتار کنید تا از این بیماری در امان بمانید و در صورت ابتلا به فشار خون بالا نیز آن را کنترل کنید.
-
فشار خون بالا را با این نوشیدنیها کنترل کنید
تقریباً نیمی از افراد در بزرگسالی دچار فشار خون بالا میشوند و این یک عارضه جدی است که خطر بیماری قلبی و سکته را افزایش میدهد.
-
با داشتن این علائم به پزشک مراجعه کنید
برخی علائم هستند که نشان دهنده فشار خون بالا هستند، به این علائم توجه کنید و درصورت مشاهده به پزشک مراجعه کنید.