خشکباری که این روزها نام آن را زیاد شنیده ایم اما شاید تاکنون مورد استفاده قرار نداده ایم با قیمت های بسیار بالا به فروش می رسد.
۲۸۹ مطلب
خشکباری که این روزها نام آن را زیاد شنیده ایم اما شاید تاکنون مورد استفاده قرار نداده ایم با قیمت های بسیار بالا به فروش می رسد.
نتیجه یک پژوهش علمی جدید نشان میدهد که رژیم غذایی کمکالری میتواند روند پیر شدن انسانها را آهسته کند و بر طول عمر افراد سالم بیافزاید.
مصرف برخی داروها هنگام صبح باعث مشکلاتی در طول روز شده و توصیه نمی شود.
یک شرکت دستگاهی ابداع کرده که با لمس سرانگشت فرد فشار خون فرد را می سنجد و نتیجه را روی نمایشگر و همچنین اپ موبایل نمایش می دهد.
مطالعه جدید نشان میدهد افرادی که به اندازه کافی مایعات نمینوشند، احتمال مرگ در سنین پایینتر در آنها بالاتر است.
مصرف زیاد قهوه با افزایش خطر مرگ و میر ناشی از بیماریهای قلبی عروقی در میان افراد مبتلا به فشار خون شدید همراه است.
به گفته محققان، چای پوست پرتقال کلسترول و فشار خون را کاهش می دهد و حاوی عوامل ضد التهابی قوی است.
افرادی که فشار خون بالا دارند، باید توجه داشته باشند که از آنجا که درحین پخت غذا از نمک استفاده میشود، دیگر لزومی ندارد هنگام صرف غذا، دست به نمکدان ببرید.
افرادی که برای مدت طولانی ماست کم چرب مصرف می کنند، فشارخون سیستولی کمتری دارند و خطر پرفشاری خون در آنها کمتر است.
در این مطلب سعی شده به اصلاح عادات غذایی پرداخته شود که سالهاست در بین ما رواج پیدا کرده است؛ اگر شما هم سیر و پیاز را اغلب به صورت سرخ یا پخته شده مصرف میکنید یا از چغندر به صورت آبپز در انواع آش استفاده میکنید خواندن این مطلب را از دست ندهید.