عناصر مغذی موجود در برخی مواد غذایی باعث کاهش سطح LDL (کلسترول بد) و افزایش سطح HDL (کلسترول خوب) میشود.
قلب
۱۳۹۶ مطلب
-
۱۱ ماده غذایی برای کاهش کلسترول را بشناسید -
مدیرعامل ویراید: قهرمانان ما، تاریخسازان جدید فرهنگ و ورزش ایرانمدیرعامل ویراید در مراسم تجلیل از مدالآوران کشتی بیان کرد: «حاضران گرامی، قهرمانان عزیز و افتخارآفرینان ملت، حضور امروز در کنار شما قهرمانان، لحظهای است که هرگز از خاطرهها نخواهد رفت. ما اینجا گرد آمدهایم تا از تلاشهای شگفتانگیز و دستاوردهای افتخارآفرینان کشتی آزاد و فرنگی کشورمان در المپیک ۲۰۲۴ پاریس تجلیل کنیم.»
-
دیابتیها مراقب باشند/ قند این میوهها زیاد استمیوهها منابع غذایی مفید و مغذی هستند که استفاده از آنها فواید زیادی برای حفظ و بهبود سلامتی ما دارد. با این حال افرادی ممکن است نگران قند میوه ها باشند. اگر در حال کاهش وزن هستید و رژیم غذایی مخصوصی دارید بسیار مهم است بدانید قند میوه ها چگونه قندی است و کدام میوهها قند بیشتری دارند. فروکتوز موجود در میوه با گلوکوز که قند رایج مصرفی بوده بسیار متفاوت است و منبع انرژی خوبی برای بدن است.
-
فواید بینظیر دوش آب سرد برای بدنهنگام گرفتن دوش آب سرد باید همیشه از پا شروع کنید.
-
کنسرو ماهی تن مفید است؟/ مزایا و عوارض مصرف کنسرو ماهی تنبا توجه به اینکه خودِ ماهی مملو از ویتامینها و مواد مغذی مفید است، اما آیا خوردن کنسرو ماهی تن نیز به همان میزان سالم است یا خیر؟
-
رابرت اف. کندی از انتخابات آمریکا کنار رفتکندی جونیور قرار است در شامگاه جمعه بهوقت آمریکا کناره گیری خود را اعلام کند. گزارشها حاکی از آن است که او احتمالاً در این سخنرانی از «دونالد ترامپ» نامزد حزب جمهوریخواه حمایت خواهد کرد.
-
صدیقی: شاید ناشکری کردیم که رئیسی از دست ما رفت/ به رئیس جمهور شهید فحش ها و ناسزا می گفتندصدیقی گفت: شهید رئیسی یک عنصر متدین بود، قلب رقیق عاشق خدمت داشت و بسیار ستودنی بود. این رئیس با کابینه متناسب خودش نشان داد زندگیاش مردم هستند، به خودش فکر نکرد، به زن و بچهاش فکر نکرد. به فحش ها و ناسزاها هرگز اعتنا نکرد و پاسخ همه اینها خلعت شهادت بود. اما یک چنین رئیس جمهوری از دست ما رفت، شاید ناشکری کردیم
-
فرمانده نیروی پدافند هوایی ارتش: موشک هایمان را به قلب های سیاه دشمن شلیک خواهیم کردامیر صباحی فرد : دشمنان بدانند اگر لازم باشد موشکهای ما قلبهای سیاهشان را مورد هدف قرار گرفته و شلیک خواهند کرد.
-
رئیس سازمان بسیج: به زودی شاهد گسترش مساجد در آمریکا خواهیم بودرئیس سازمان بسیج مستضعفین گفت: در راه تمدن سازی اسلامی، مسجد مهم ترین پایگاه برای جوانان و پرورش دهنده شور و شوق در قلب آنها است.
-
اولین علت مرگومیر در کشور/ دمای هوا چه بلایی سر قلبمان میآورد؟رئیس انجمن آتروسکلروز ایران با اشاره به اینکه بیماریهای قلب وعروق اولین علت مرگ و میر در کشور است، گفت: تغییرات اقلیمی به خصوص گرما منجر به افزایش سکتههای قلبی، مغزی و فشارخون بالا میشود.