قند

• روزانه به چه مقدار منیزیم نیاز داریم؟

  منیزیم یک ماده معدنی است که بدن شما برای عملکرد صحیح به آن نیاز دارد.

• مصرف زیاد میوه، شما را مستعد کبد چرب می‌کند

  یک فوق تخصص کبد و گوارش گفت: چاقی تنها عامل خطر کبد نیست و افراد لاغر نیز به دلیل حجم کم عضله در معرض این بیماری قرار دارند اما نقش پررنگ مصرف افراطی میوه‌ها در تبدیل شدن گلوکز به چربی است.

• ارتباط غذاهای فوق فرآوری شده با خطر ابتلا به دیابت

  یک مطالعه جدید هشدار می‌دهد که خوردن غذاهای فوق فرآوری‌شده- فست فود، تنقلات بسته‌بندی‌شده، وعده‌های غذایی آماده، خطر ابتلا به مشکلات سلامتی مرتبط با دیابت را در بزرگسالان جوان افزایش می‌دهد.

• تغذیه عجیب رونالدو/ راز زیبایی این بدن لو رفت!

  رونالدو حساسیت زیادی روی تغذیه خودش دارد.

• ۷.۵ میلیون دیابتی در خطر؛ بیماران برای انسولین در صف گرانی و کمبود

  مدیرعامل انجمن دیابت ایران با بیان "در زمان حاضر بزرگ‌ترین مشکل افراد دیابتی کشور در زمینه آموزش است."، گفت: در ماه‌های اخیر نرخ ارز در برخی انسولین‌ها نیز تغییر کرده و این وضعیت واقعاً فاجعه‌بار است زیرا انسولین دارویی حیاتی و نجات‌بخش است.

• دیابت تمام مراحل زندگی را تحت تاثیر قرار می‌دهد

  هم‌زمانی روز جهانی دیابت با هفته ملی دیابت فرصتی برای افزایش آگاهی درباره این بیماری و توجه به پیامدهای گسترده آن در زندگی فردی و اجتماعی فراهم کرده است.

• میوه‌هایی که به راحتی کبد را چرب می‌کنند/ آیا واقعا لیموترش قند بالایی دارد؟/ مراقب میوه‌های پرپتاسیم باشید

  به گفته‌ یکی از کارشناسان تغذیه و رژیم‌ درمانی، در تعداد واحد مجاز مصرف میوه بین افراد سالم و دیابتی تفاوت زیادی وجود ندارد و هر دو گروه می‌توانند روزانه حدود ۲ تا ۴ واحد میوه مصرف کنند.

• چای سبز بالاخره لاغری می‌کند یا نه؟

  یک مطالعه‌ تازه این باور قدیمی را که چای سبز می‌تواند به کاهش وزن کمک کند، تایید کرده است.

• عصاره چای سبز به کاهش وزن کمک می‌کند

  یک مطالعه‌ تازه این باور قدیمی را که چای سبز می‌تواند به کاهش وزن کمک کند، تایید کرده است.

• این ترکیب‌های غذایی را نخورید مضر هستند

  خوردنی‌های زیادی وجود دارند که برای ما مفیدند اما گاهی اوقات اگر آنها را با هم بخوریم، ممکن است به ترکیبات نامناسبی تبدیل شوند یا به ما آسیب بزنند.

• 
• 
•