نفخ شکم

• برطرف کردن نفخ شکم با این نوشیدنی‌ها

  نفخ معده به معنای احساس سفتی، فشار یا پر بودن معده است. گاهی اوقات نفخ، باعث ایجاد تورم در شکم هم می‌شود. این وضعیت پس از مدتی از بین می‌رود، اما نفخ مکرر در برخی افراد می‌تواند ناشی از مشکلات گوارشی یا نوسانات هورمونی باشد.

• درمان نفخ شکم با مصرف این داروی گیاهی

  ریحان دارای سابقه کشت ۳۰۰۰ ساله است و از دیرباز به وسیله مردم اروپا و آسیا در مراسم مذهبی و آئین‌های سنتی مورد استفاده قرار می‌گرفته است.

• رفع نفخ شکم با مصرف این نوشیدنی‌ها

  با این نوشیدنی‌ها می‌شود تا حد زیادی نفخ شکم را بهبود داد.

• پنج توصیه کاربردی برای از بین بردن نفخ

  راه آسان و بی‌هزینه برای کاهش نفخ تنفس از دیافراگم یا «تنفس شکمی» است.

• ۸ روش ساده برای رهایی از نفخ شکم

  نفخ یکی از مشکلات شایعی است که بزرگسالان را درگیر می‌کند و موجب آزار فرد می‌شود؛ نفخ معده این روزها آنقدر رایج است که به آن "اپیدمی" می‌گویند. اما چگونه می‌توان از شر آن خلاص شد.

• ۵ نوشیدنی خانگی که نفخ را از بین می برد

  بعد از وعده‌های غذایی سنگین معمولا احساس نفخ ایجاد می‌شود. بیشتر افراد برای رفع این احساس ناراحت کننده، قرص‌های ضد اسید یا قرص‌های نعنایی یا بعضا عرق نعنا مصرف می‌کنند. با این حال، طی یک دوره زمانی نسبتا، استفاده از این قرص‌ها یا داروهای گیاهی ضد اسید می‌تواند بر سلامت دستگاه گوارش تاثیر بگذارد.

• این میوه برای نفخ معجزه می‌کند

  میوه بالنگ خواص بسیار زیادی دارد که از جمله آن می‌توان به ضد نفخ بودن، هضم آسان غذا و... اشاره کرد.

• ادویه‌ای که قاتل نفخ شکم است

  اگر برخی اوقات از تورم و ناراحتی در ناحیه شکم رنج می‌برید باید بدانید تنها نیستید. در ادامه با ادویه و دمنوشی آشنا می‌شوید که قاتل نفخ شکم است.

• درمان نفخ با این ۷ نوشیدنی

  با این نوشیدنی‌ها می‌شود تا حد زیادی نفخ شکم را بهبود داد.

• با این سرکه نفخ شکم را درمان کنید

  یکی از روش‌های رفع نفخ شکم استفاده از سرکه سیب است.

• 
• 
•