رئیس هیات مدیره باشگاه استقلال گفت: وقتی فهمیدیم والتر ماتزاری و دستیارانش برای دربی به تهران نمیرسند، به فکر تقویت کادر فنی برای این دیدار افتادیم.
وزن
۱۷۹۳ مطلب
-
رئیس هیات مدیره استقلال: ماتزاری سختگیریهایی در قرارداد داشت که کار ما را مشکل کرد؛ او گفته «سه ماه بیایم و اگر دیدم شرایط خوب نیست، ایران را ترک کنم!» -
نمای جی اف آر سی، نوآوری در معماری مدرنمحققان دانشگاه بریگم یانگ آمریکا دریافتند فعالیت بدنی میتواند سرعت پیری بیولوژیکی شما را تا ۹ سال کاهش دهد. «لری تاکر»، استاد حرکتشناسی دانشگاه بریگم یانگ، میگوید: «اگر شما ۴۰ ساله باشید، به این معنا نیست که از نظر بیولوژیکی نیز ۴۰ سالهاید. همه ما افرادی را میشناسیم که جوانتر از سن واقعی خود به نظر میرسند.» او میگوید که داشتن فعالیت بدنی میتواند به کاهش سرعت پیری بیولوژیکی کمک کند.
-
معرفی ۷ ماده غذایی چربیسوز را بشناسیدخوردن برخی مواد غذایی به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی متعادل، به شما در رسیدن به وزن ایدهآلتان کمک میکند.
-
رشد ۲۲ هزار واحدی شاخص بورس در معاملات امروزشاخص کل بورس تهران در پایان معاملات امروز (دوشنبه ۲۹ بهمن) با رشد ۲۲ هزار و ۱۷۳ واحدی به ۲ میلیون و ۷۰۱ هزار واحد رسید.
-
تزریق آمپول های لاغری چه عوارضی دارد؟در جعبه سیاه مونجارو آمده این آمپول در آزمایشهای اولیه عامل ایجاد تومورهای سرطانی و غیرسرطانی تیروئید در موشها شده است و هرچقدر زمان و دوز استفاده از آن بالاتر برود، احتمال بروز تومور در فرد بیشتر میشود
-
۳ عامل خطر مهم و شایع در بروز آسیبهای کبدیاز مصرف مواد غذایی چرب و مضر گرفته تا استفاده خودسرانه از داروها از جمله عادات ناسالمی هستند که میتوانند برای همیشه سلامت کبد را به خطر بیاندازند.
-
با این ۶ راهکار از شر آلزایمر در امان بمانیددانشمندان کشف کردهاند که ظرفیت حافظه ما ثابت نیست، بلکه مانند پلاستیک انعطافپذیر است و برای استفاده کامل از این قابلیت، باید مغز خود را تمرین دهید و از بدن خود مراقبت کنید.
-
چرا مصرف انسولین ۲۴۰ درصد بیش از نیاز کشور است؟مدیرعامل انجمن دیابت ایران گفت: اگر واقعاً مصرف انسولین در ایران نسبت به نُرم جهانی بالاتر است نباید نگران باشیم بلکه باید به خود ببالیم چرا که تغییرات مثبتی در سیستم آموزش بیماران دیابتی ایجاد شده است.
-
چگونه نوشابههای گازدار میتوانند منجر به دیابت نوع ۲ شوند؟نوشیدن نوشابه میتواند از طریق تأثیر بر میکروبیوم روده به دیابت نوع ۲ منجر شود. شواهدی که طی دههها جمعآوری شده، نشان میدهد که مصرف منظم نوشابه با نتایج ضعیفتر سلامتی در ارتباط است.
-
چند تخم مرغ در طول هفته بخوریم؟/ ۴ عارضه مصرف زیاد تخممرغامروزه میدانیم که تخممرغ بهطور کلی در گروه بهترین مواد غذایی قرار میگیرد و مصرف منظم آن میتواند کیفیت رژیم غذایی ما را ارتقا بدهد، البته به این شرط که از روشهای سالم مثل آبپز کردن برای آمادهسازی تخممرغ استفاده کنیم.