یک متخصص ارتوپدی با تأکید بر اهمیت رعایت وضعیت بدن در فعالیتهای روزمره گفت: ایستادن طولانی، نشستن نادرست و بیتوجهی به زمانهای استراحت از مهمترین عوامل بروز آرتروز و دیسک کمری در بزرگسالان محسوب میشود.
وزن
۱۷۹۳ مطلب
-
ایستادن طولانی و نشستن نادرست از علل بروز آرتروز و دیسک کمر -
یکسوم دانشآموزان اضافهوزن دارندچاقی در دانشآموزان، سلامت آنها را به خطر میاندازد و زمینه را برای ابتلا به انواع بیماریها فراهم میکند.
-
نایبقهرمانی کاراته ایران در مسابقات بینالمللی روسیهتیم کاراته ایران با کسب ۲ مدال طلا، ۵ نقره و ۳ برنز به عنوان نایبقهرمانی رقابتهای بینالمللی روسیه دست یافت.
-
۱۰,۰۰۰ تن وحشت زیر آب / پوتین برگ برنده را رو کرد؛ ستون دوم حمله هستهای دریایی روسیه!کارخانه کشتیسازی سِوِرودوینسک روسیه امروز از یک نقطه عطف استراتژیک پرده برداشت و اولین زیردریایی اتمی کلاس «خارباروفسک» با وزن ۱۰,۰۰۰ تن را به آب انداخت.
-
در اعماق اقیانوس آرام، پوستهی زمین در حال ازهمپاشیدن استویژگیهای عجیب در نقطهی برخورد بخشهایی از پوستهی زمین نشان میدهد که این ساختار احتمالاً در آستانهی فروپاشی است.
-
شامپانزهها دروغ را تشخیص میدهند و عقیدهشان را عوض میکنند!یک پژوهش بینالمللی با انجام ۵ آزمایش پیچیده روی شامپانزهها ثابت کرد که این نخستیها میتوانند باورهای قبلی خود را در مقابل شواهد جدید و قویتر تغییر دهند. این یافته، عقلانیت و تفکر منطقی را که زمانی ویژگی منحصربهفرد انسانها تلقی میشد، در قلمروی حیوانات نیز تأیید میکند.
-
عصاره چای سبز به کاهش وزن کمک میکندیک مطالعه تازه این باور قدیمی را که چای سبز میتواند به کاهش وزن کمک کند، تایید کرده است.
-
اندازه گردن چه چیزی در مورد سلامتی شما میگوید؟بهطور معمول وقتی شکم ما بزرگ یا لباسهای ما تنگ میشود، متوجه میشویم اضافهوزن پیدا کردهایم. اما بخشی از بدن وجود دارد که میتواند نشانههایی از سلامتی در اختیار ما بگذارد که بیشتر ما از آن غافل هستیم: گردن. اگر اندازه دور گردن ما کمتر یا بیشتر از قبل شود، نشانه هشداردهنده بروز برخی بیماریهاست.
-
زعفران گران شد/ قیمت زعفران برای خریداران عمده، ۸۰ تا ۱۳۵ میلیون تومان شدقیمت روز زعفران کیلویی برای تجار و خریداران عمده، بسته به نوع و کیفیت، از حدود ۸۰ میلیون تومان (زعفران دسته) شروع میشود تا ۱۳۵ میلیون تومان (زعفران سوپر نگین صادراتی) پیش میرود. قیمت زعفران پوشال کیلویی در محدوده ۹۰ تا ۱۰۹ میلیون تومان قرار دارد و قیمت روز گل زعفران تازه (قبل از خشک کردن) معمولاً بین یک میلیون و ۲۰۰ تا یک میلیون و ۳۰۰ هزار تومان برای هر کیلوگرم است. حداقل قیمت یک مثقال زعفران با وزن حدود ۴.۶ گرم نیز تقریباً بین ۷۰۰ تا ۸۵۰ هزار تومان یا بیشتر در نوسان است. البته به شرطی که…
-
حذف «مبینا نعمتزاده» با شکست مقابل تکواندوکار ترکیهایمبینا نعمتزاده در یکهشتم وزن ۵۳- کیلوگرم مسابقات تکواندو قهرمانی جهان مقابل مروه مورات از ترکیه با نتیجه ۲-۰ شکست خورد و از دور رقابتها کنار رفت.