
- گروه نجباء عراق: ما را با مرگ تهدید نکنید
- حمله پهپادی به نمایندگی تجاری روسیه در سوئد
- آیت الله خامنه ای در مراسم عزاداری شب عاشورا در حسینیه امام خمینی حاضر شدند
- نماینده مجلس: کسانی که اجازه ورود اتباع غیرمجاز را دادند، پاسخگو باشند
- سرنوشت ۱۰ فروند آواکس ایران چه شد؟/ رادار پرنده هشدار سریع و فرمانده کنترل و مدیریت جنگ که برای عربستان پرواز می کند
ویتامین b
-
کاهش التهاب کبد چرب با مصرف ویتامینB۱۲
در حال حاضر، هیچ درمان مؤثری برای بیماری کبد چرب غیرالکلی وجود ندارد، اما یک مطالعه جدید نشان داد که ویتامین B۱۲ و فولات میتوانند به کاهش التهاب و زخم در افراد انسانی و مدلهای حیوانی کمک کنند.
-
تاثیرگذارترین ویتامین برای چاقی صورت
مهمترین و تأثیرگذارترین ویتامینها برای چاقی صورت، ویتامینهای گروه ب هستند.
-
ویتامین ب کمپلکس بهتر است یا نوروبیون؟
تزریق ویتامین ب کمپلکس یا نوروبیون در دوران نقاهت، قبل یا بعد از مسافرت یا فعالیت سنگین بدنی میتواند انرژی ما را افزایش دهد و حال ما را بهتر کند با این حال، استفاده از گروه ویتامین ب هم نکات خاص خود را دارد.
-
بهترین زمان مصرف ویتامین B
اگر کمبود ویتامین B دارید، طبیعی است که اغلب احساس خستگی یا حتی افسردگی کنید. مصرف مکملی که حاوی ویتامین B باشد، چه به صورت قرص و چه به صورت تزریقی، میتواند باعث افزایش سطح انرژی شود. برای اینکه بدانید این ویتامین را چه زمانی از روز مصرف کنید، این مطلب را بخوانید.
-
این ویتامین را صبحها بخورید؛ بهتر جذب میشود
اگر کمبود ویتامین B دارید، طبیعی است که اغلب احساس خستگی یا حتی افسردگی کنید. مصرف مکملی که حاوی ویتامین B باشد، چه به صورت قرص و چه به صورت تزریقی، میتواند باعث افزایش سطح انرژی شود. برای اینکه بدانید این ویتامین را چه زمانی از روز مصرف کنید، این مطلب را بخوانید.