سرخط خبر ها:
- علی دایی: انفجار بندرعباس یک فاجعه بزرگ انسانی بود
- رئیس کل دادگستری هرمزگان: دیه ۲۵ نفر از جانباختگان حادثه بندرعباس پرداخت شد + فیلم
- طرح جدید پلیس؛ ابطال کارت سوخت خودروهای فاقد بیمه شخص ثالث از ابتدای خرداد
- شهردار منطقه ۱۲: ایمنسازی بازار هنوز تمام نشده است/ با خانههای بسیار خطرناک برخورد می کنیم
- ادعای ترامپ در ۱۰۰ روز نخست ریاست جمهوری؛ «هیچ اشتباهی نکردم»!
پیاده روی
-
۳۲ سال پیش در چنین روزی؛
خاطره هاشمی رفسنجانی از سفر به جزیره کیش و قایق سواری در روز ۲۲ بهمن
هاشمی رفسنجانی در خاطرات ۳۲ سال پیش در چنین ۲۲ بهمن ۱۳۷۱ خود نوشت: با هلی کوپتر به فرودگاه مهر آباد رفتم همراهان خودشان را رسانده بودند. به سوی کیش پرواز کردیم ساعت یک بعد از ظهر وارد جزیره کیش شدیم مقداری در پاویون با مدیران کیش نشستیم توضیحات کارها را شنیدیم بعد از ناهار و استراحت لب دریا قدم زدم و با مهدی سوار قایق پدالی شدیم.
-
فضانورد ناسا در فضا گیر کرد و رکورد پیاده‌روی فضایی را شکست
فضانوردان ناسا، سونی ویلیامز و بوچ ویلمور، از ژوئن سال گذشته تا کنون خبرساز بوده‌اند، زمانی که مأموریت هشت روزه آنها به ایستگاه فضایی بین‌المللی (ISS) به دلیل مشکلات فنی در فضاپیمای بوئینگ استارلاینر، به یک ماجرای هشت‌ماهه تبدیل شد.
-
۲۷ سال پیش در چنین روزی؛
خاطره هاشمی رفسنجانی از پیاده روی با همسرش در خیابان
هاشمی رفسنجانی در خاطرات ۲۷ سال پیش خود در چنین روزی ۱۵ دی ۱۳۷۶ به پیاده روی و بارش برف سنگین در خیابان پرداخت
-
فرمانده زنان یگان ویژه: در ناآرامی‌ها در صورت لزوم همکاران من به همراه یگان مردان به صحنه اعزام می‌شوند
فرمانده یگان زنان یگان ویژه فراجا گفت: در راستای تأمین امنیت نیز، هنگامی که ناآرامی اجتماعی یا تجمعات غیرقانونی در کشور شکل بگیرد در صورت لزوم همکاران من به همراه یگان مردان به صحنه اعزام می‌شوند.
-
از سرعت پایین کاهش وزن کلافه شده‌اید؟ راهی برای سوزاندن کالری‌ها
شاید شما هم جزء آن دسته از افرادی باشید که به هر دلیلی پیاده‌روی سریع را به عنوان یکی از روش‌های کاهش وزن انتخاب کرده‌اید ولی کالری‌سوزی از این طریق را کافی نمی‌دانید و حاضر هم نیستید به باشگاه بروید یا تمرین‌های سنگین و طولانی مدت را زیر نظر مربیان انجام دهید.
-
چگونه ۲۰ برابر پیاده‌روی کالری بسوزانیم؟
شاید شما هم جزء آن دسته از افرادی باشید که به هر دلیلی پیاده‌روی سریع را به عنوان یکی از روش‌های کاهش وزن انتخاب کرده‌اید ولی کالری‌سوزی از این طریق را کافی نمی‌دانید و حاضر هم نیستید به باشگاه بروید یا تمرین‌های سنگین و طولانی مدت را زیر نظر مربیان انجام دهید.
-
ورزشکاری که اتفاقی ۲۱۵۰ سکه گنج پیدا کرد!
کوهنوردی در کشور جمهوری چک به طور اتفاقی، هنگام پیاده‌روی، گنجینه‌ای عظیم و ارزشمند که متشکل از بیش از دو هزار سکه نقره قرون‌وسطایی بود را پیدا کرد.
-
آیت‌الله سروش محلاتی: مشهد وحشتناک ترین شهر ایران از نظر فقر و فساد است
سروش محلاتی: «در مشهد کمی آن سوتر از هتل های ۵ ستاره، وحشتناکترین شهر از نظر فقر، فساد و فاصله طبقاتی وجود دارد. سروصدای عزاداری و پیاده روی ما هم دنیا را فرا گرفته، اما امام رضا کجای زندگی و جامعه ماست؟»
-
هندوانه خوری رییس جمهوری در مسیر پیاده روی زائران امام رضا(ع)
مسعود پزشکیان در مراسم به پیاده روی زائران امام رضا(ع) حضور پیدا کرد
-
هر روز چقدر پیاده روی کنیم تا یک سال به عمرمان اضافه شود؟
مدت‌هاست که مشخص شده ورزش منظم، خطر ابتلا به بیماری‌های مختلف مانند بیماری‌های قلبی، دیابت نوع ۲ و سرطان را کاهش می‌دهد.
