کم تحرکی

• علائم و نشانه‌های ظاهری و بالینی بیماری کبد چرب را بشناسید

  کبد چرب، بیماری پیش‌رونده‌ای است که در صورت عدم تشخیص به موقع و کنترل آن، می‌تواند منجر به نارسایی کبد شود. این بیماری نتیجه تغذیه نامناسب، کم تحرکی و اضافه وزن است اگر کبد چرب به موقع درمان نشود بیمار مبتلا به سیروز یا سفتی کبد شده که در این مراحل ممکن است حتی فرد جان خود را از دست بدهد.

• مردان کرجی؛ کم‌تحرک‌ترین مردان کشور

  رییس دانشگاه علوم پزشکی البرز گفت: شیوع کم‌تحرکی مردان البرز ۵۵.۷۷ درصد است و کم‌تحرکی از عوامل خطر بیماری‌های مزمن و مرگ در جهان محسوب می‌شود.

• کم تحرکی احتمال ابتلا به این بیماری‌ها را افزایش می‌دهد

  میثم پورغلامی یک روانپزشک گفت: کم تحرکی در طولانی مدت، عوارض نامطلوبی دارد که می توانید روزانه آنها را احساس کنید.

• سبک زندگی بی تحرک احتمال فیبروم رحمی را افزایش می دهد

  یک مطالعه جدید نشان می‌دهد زنانی که بیش از ۶ ساعت در روز می نشینند، پیش از یائسگی با احتمال بیشتر ابتلا به فیبروم‌های رحمی روبرو هستند.

• ۷ میلیون نفر در کشور دیابت دارند

  ۷ میلیون نفر معادل ۱۴ درصد جمعیت بالای ۳۰ سال کشور به دیابت مبتلا هستند.

• معاون وزارت بهداشت: نیمی از بزرگسالان کشور اضافه وزن دارند

  معاون فنی مرکز مدیریت بیماری‌های غیرواگیر وزارت بهداشت با اشاره به آمار چاقی و اضافه وزن در کشور، گفت: با کنترل چند عامل خطر می‌توان از بیش از نیمی از بیماری‌های غیرواگیر پیشگیری کرد؛ در همین راستا نیز هدف ما کاهش مرگ‌های ناشی از بیماری‌های قلبی و عروقی قبل از ۷۰ سالگی است.

• ۸۵ درصد کمردردهای مزمن ناشی از نشستن زیاد است/ همه چیز زیر سر اعتیاد به استفاده زیاد از گوشی

  رئیس انجمن فیزیوتراپی ایران گفت: حدود ۸۵ درصد کمردردهای حاد و مزمن به واسطه فشار زیاد به ستون فقرات ناشی از نحوه فعالیت نامناسب و نشستن طولانی مدت بروز پیدا می‌کند.

• اگر فشار خونتان بالا است این غذا‌ها را نخورید/ منوی نخوردنی هــــا

  با توجه به استرس زندگی امروز، مصرف غذا‌های آماده و فست فودی و کم تحرکی، مشکل فشار خون بالا یک مشکل بسیار رایج است؛ بنابراین اگر فشارخون بالایی دارید، می‌دانید چقدر مهم است که برخی از غذا‌هایی که برای سلامتی قلب و عروق شما مضر هستند را از رژیم غذایی خود حذف کنید.

• دلایل عمده ابتلا به دیابت چیست؟

  رئیس دانشگاه علوم پزشکی شیراز، کم تحرکی و مصرف غذاهای چرب و شیرین را از علل عمده ابتلا به دیابت دانست.

• تاثیر چاقی و کم‌تحرکی بر افزایش شیوع بیماری کبد چرب/ هشدار نسبت به شیوع نگران کننده چاقی در ایران

  معاون تحقیقات وزیر بهداشت همزمان با «روز بین المللیNASH »، کبد چرب را شایع‌ترین بیماری کبدی در ایران اعلام کرد و نسبت به افزایش شیوع آن به دلیل روند نگران کننده بی تحرکی و چاقی در کشور هشدار داد.

• 
• 
•