محققان دانشگاه کالیفرنیا سندیگو و دانشگاه فرایبورگ آلمان، در پژوهشی تازه دریافتند افرادی که به مدت یک ماه از رژیم گیاهخواری کامل پیروی کردند، در مقایسه با گروهی که رژیم غنی از گوشت داشتند، تغییرات چشمگیری در نشانگرهای شیمیایی متصل به DNA خود نشان دادند.
گیاه خواری
۳ مطلب
-
گیاهخواری میتواند در عرض یک ماه فعالیت ژنهای شما را تغییر دهد -
خبر امیدوارکننده برای گیاهخواران؛ با بررسی ۱.۸ میلیون نفریک مطالعه گسترده نشان میدهد افرادی که رژیمهای گیاهخواری را رعایت میکنند، کمتر در معرض ابتلا به چند نوع سرطان شایع هستند.
-
فواید رژیم گوشتخواری بیشتر است یا گیاهخواری؟گوشت خواری و گیاهخواری دو نوع سبک متفاوت در غذا خوردن هستند که هر کدام ادعا میکنند مزیتهای زیادی برای سلامت دارند و گزینه مناسبتری محسوب میشوند. در مورد این که گوشت خواری بهتر است یا گیاهخواری همه چیز به دیدگاه شما و شرایط بدنیتان بستگی دارد. در این مقاله به شما میگوییم که رژیم گیاهخواری بهتر است یا رژیم گوشت خواری.