- گشت ارشاد فقط برای دختران و زنان ایرانی است؟
- عصبانیت ارگان مطبوعاتی شهرداری تهران از افشای قرارداد پنهانی زاکانی با چینی ها/ دادستان کجاست؟ قرارداد دارد هوا میشود
- افشاگری درباره معامله ای خطرناک در مجلس از زبان رشیدی کوچی/قالیباف برای ماندن در ریاست مجلس طرح صیانت را کلید زد
- محمد مهاجری: قالیباف به خاطر ائتلاف با پایداری، دوستان خود را قربانی کرد
- رازگشایی از ۷ علت ابتلا به سرطان؛ این نقطه ایران بیشترین ابتلا به سرطان در دنیا را داشت
ویتامین
-
خواص درمانی بادام درختی از پیشگیری پوکی استخوان تا چشمگیر کاهش کلسترول
بادام درختی، خواص زیادی برای حفظ سلامت بدن دارند مه ترین خاصیت آن کاهش چشمگیر کلسترول بد خون است
-
اسفناج را چطور بخوریم؛ پخته یا خام؟
چگونه پختن اسفناج بر مواد مغذی آن تأثیر میگذارد.
-
۱۷ خاصیت درمانی جو/ از درمان کم خونی وسوءهاضمه تا کاهش کلسترول خون
جو گیاهی علفی و دارای آب، مواد آلبومینوئیدی، قندها، مواد چرب، فسفر، آهن، کلسیم، منیزیم، پتاسیم و آنزیمهای مختلف است. نان و غذاهایی که با جو تهیه میشوند، بسیار مغذی بوده و حاوی ویتامینها و ترکیبات بسیار مفید هستند.
-
نقش سبزیجات قرمز در پیشگیری از سرطان و تا جلوگیری از پوکی استخوان
سبزیجات قرمز بخورید؛ پوکی استخوان نگیرید. سبزیجات قرمز از لیکوپن و آنتوسیانین غنی هستند
-
شیر کمچرب برای کودکان بهتر است یا پرچرب؟
شیر، به هر شکلی، منبع خوبی از کلسیم، ویتامین D و پروتئین برای کودکان و بزرگسالان است. بسته به سن آنها، اکثر بچه ها باید روزانه دو تا چهار لیوان شیر بنوشند. این امر به ویژه در صورتی مهم است که آنها دیگر غذاهای غنی از کلسیم مانند ماست، پنیر یا آب پرتقال غنی شده با کلسیم را نمی خورند یا نمی نوشند .
-
درمان واریس با مصرف ویتامین امکانپذیر است؟
وریدهای واریسی دقیقا زیر سطح پوست به رنگ بنفش یا آبی ظاهر میشوند، آنها محصول رگهای خونی متورم هستند که باعث شدهاند ورید فراتر از شکل یک ورید طبیعی برآمده شود. معمولا رگهای واریسی در اندامهای تحتانی مانند مچ پا، ساق پا یا پا دیده میشوند.
-
درمان آلزایمر با مصرف ویتامین D از ابتلا به این بیماری پیشگیری میکند
در این مطالعه، محققان تقریباً یک دهه را صرف ردیابی بیش از ۱۲۰۰۰ سالمند کردند. در طول این دوره هیچ یک در شروع دوره مطالعه زوال عقل نداشتند.
-
تشریح روند درمانی وزیر ورزش؛ هوشیاری سجادی کامل است/ در حال حاضر فقط سرم جهت تغذیه و ویتامین وصل است
رئیس بیمارستان محل بستری وزیر ورزش و جوانان گفت: سجادی هوشیاری کامل دارد و در دیگر اندامهایش مشکل جدی دیده نمیشود.
-
۱۲ ماده غذایی ضد پیری که پوست شما را جوانتر نشان میدهد
ایتینگ ول نوشت: اگر پوستی زیبا می خواهید، آنچه در رژیم غذایی خود دارید، بسیار مهم است. در اینجا دوازده غذای سالم برای کمک به حفظ سلامت پوست، مبارزه با التهاب و جلوگیری از پیری آورده شده است.
-
مصرف این آجیل دیابت را بهبود میبخشد
یافته های مطالعات اخیر نشان داد: مصرف روزانه بادام به مدت ۱۲هفته مقاومت به انسولین را کاهش داده، عملکرد پانکراس را بهبود بخشیده و به کنترل سطح گلوکز خون کمک می کند.