حرکت ساق پا به نام «سولئوس پوش آپ» که در حالت نشسته انجام می شود، از پتانسیل بالای عضله نعلی شکل ساق پا برای مصرف…

رابطه مغز و روده، یکی از مهم‌ترین کشفیات پزشکی در سال‌های اخیر است. استرس و فشار روانی می‌توانند مستقیماً عملکرد…

بیش از ۱.۳ میلیارد نفر در جهان با نوعی از کبد چرب زندگی می‌کنند؛ عددی که طی سه دهه گذشته رشد چشمگیری داشته است. اگر…

یک متخصص عفونی گفت: تب و لرز معمولا علامت اصلی بیماری مالاریا در اکثر افراد است، البته علائم دیگری مانند سردرد، دردهای…

بررسی داده‌های ۱۰هزار نفر از نوجوانی تا ۸۰ سالگی، ثابت کرد که افزودن فلوراید به آب شهری، هیچ پیوند معناداری با اختلال…

هندوانه به عنوان یک میان وعده قبل ازورزش عمل می‌کند.سی تا چهل وپنج دقیقه قبل ازتمرین، انرژی فوری این میوه…

استفاده منظم از نخ دندان می‌تواند التهاب لثه را کاهش دهد و خطرابتلا به بیماری‌های پریودنتال را به حداقل برساند.…

باور عمومی این است که لذت‌های ساده، مانند خوردن یک بیسکویت شکلاتی، بیشترین رضایت را به همراه دارند؛ اما پژوهش‌ها نشان…

قهوه ممکن است تاثیری بیش از افزایش انرژی داشته باشد.

نظرسنجی جدید بنیاد ملی خواب، گزارش می دهد که تقریبا نیمی از کودکان خواب مورد نیاز خود را دریافت نمی کنند.