یک کارآزمایی بالینی جدید نشان می دهد که خوردن میوه ها و سبزیجات بیشتر می تواند فشار خون را کاهش دهد و سلامت قلب را با کاهش سطح اسید در بدن بهبود بخشد.
۲۸۵۸ مطلب
یک کارآزمایی بالینی جدید نشان می دهد که خوردن میوه ها و سبزیجات بیشتر می تواند فشار خون را کاهش دهد و سلامت قلب را با کاهش سطح اسید در بدن بهبود بخشد.
آلو سیاه برای درمان بسیاری از بیماریهای سیستم گوارش، پوکی استخوان و سلامت قلب و عروق مفید است. از دیگر خواص آن میتوان به کنترل دیابت، کاهش وزن، جلوگیری و درمان یبوست و کنترل فشار خون اشاره کرد
محققان دریافتند افرادی که دامنه انعطاف پذیری بالاتری دارند نسبت به افرادی که دامنه انعطاف پذیری پایین تری دارند، بیشتر عمر می کنند.
مصرف فیبر کافی، پروتئین، چربیهای سالم و پیروی از رژیم غذایی گیاهی یا رژیمی همراه با کاهش مصرف گوشت از جمله اقداماتی هستند که میتوانند به حفظ سلامت قلب، عضلات و کلیت بدن کمک کنند. با این تغییرات ساده در رژیم غذایی، میتوانید روند پیری را کند کرده و از زندگی سالمتر و طولانیتر لذت ببرید.
هلو بهعنوان یک میوه تابستانی خوشمزه، خواص بسیار زیادی برای بدن دارد که ناشی از ترکیبات مغذی آن است. این میوه غنی از ویتامینها، مواد معدنی و آنتیاکسیدانهاست که میتواند به تقویت سیستم ایمنی، بهبود سلامت قلب و هضم غذا کمک کند.
روابط عمومی سپاه اصفهان اعلام کرد که امید است مردم برای مصدومان حادثه این کارگاه دعا کنند تا سلامت به آغوش خانوادههایشان بازگردند. از میان آسیبدیدگان نیروهای سپاه که تعداد آنها به ۱۱ نفر میرسید، تا این لحظه دو نفر به شهادت رسیدند.
پاراآنفلوانزای انسانی، دستهای از ویروسها هستند که منجر به بروز عفونت در ناحیه تنفسی فوقانی یا تحتانی بدن فرد میشود و فصل پاییز شایعترین فصل شیوع آنها است.
مدیرکل بیمه سلامت استان البرز گفت: از تعداد زایمانهای استان بالغ بر ۵۰ درصد مربوط به اتباع بیگانه بوده است.
رئیسجمهور گفت: از همه مسئولان درخواست میکنم کاری کنیم که در این دولت بتوانیم سلامت مردم را در چارچوب های علمی و با شاخصهایی که هست اصلاح کنیم و به جلو ببریم.
مسعود پزشکیان رییس جمهور گفت: کشور را قرار نیست کارخانه ها درست کنند آدمها درست می کنند این آدمها هستند که کارخانه ها، صنعت و امنیت و همه چیز را درست می کنند.