مطالعه جدید نشان میدهد افرادی که به اندازه کافی مایعات نمینوشند، احتمال مرگ در سنین پایینتر در آنها بالاتر است.
فشار خون
۲۹۵ مطلب
-
هشدار؛ مرگ زودرس در کمین این افراد -
نوشیدن قهوه برای چه کسانی مضر است؟مصرف زیاد قهوه با افزایش خطر مرگ و میر ناشی از بیماریهای قلبی عروقی در میان افراد مبتلا به فشار خون شدید همراه است.
-
۲۱ خاصیت چای پوست پرتقال برای سلامتی و کنترل بیماری ها/ از کمک به درمان برونشیت و آسم تا رفع سردرد و میگرن+روش تهیهبه گفته محققان، چای پوست پرتقال کلسترول و فشار خون را کاهش می دهد و حاوی عوامل ضد التهابی قوی است.
-
چه غذاهایی «فشار خون» را پایین میآورند؟+اسامیافرادی که فشار خون بالا دارند، باید توجه داشته باشند که از آنجا که درحین پخت غذا از نمک استفاده میشود، دیگر لزومی ندارد هنگام صرف غذا، دست به نمکدان ببرید.
-
کاهش فشار خون با خوردن ماست کم چربافرادی که برای مدت طولانی ماست کم چرب مصرف می کنند، فشارخون سیستولی کمتری دارند و خطر پرفشاری خون در آنها کمتر است.
-
سبزیجاتی که باید به شکل خام مصرف شونددر این مطلب سعی شده به اصلاح عادات غذایی پرداخته شود که سالهاست در بین ما رواج پیدا کرده است؛ اگر شما هم سیر و پیاز را اغلب به صورت سرخ یا پخته شده مصرف میکنید یا از چغندر به صورت آبپز در انواع آش استفاده میکنید خواندن این مطلب را از دست ندهید.
-
چاقی با اختلال عروقی مرتبط است؟نتایج تحقیقات جدید نشان می دهد که رژیم غذایی نامناسب و چاقی میتواند باعث ایجاد انواع آسیب شود.
-
تاثیر مصرف یک نوع آبمیوه در تقویت حافظهنتایج یک مطالعه نشان داد که نوشیدن یک نوع آبمیوه به تقویت حافظه کمک کرده و از زوال شناختی جلوگیری میکند
-
مور مور شدن دست و پا نشانه چیست؟رئیس انجمن متخصصان داخلی درباره دلایل عصبی و خونی بیماری مور مور شدن دست و پا توضیح داد.
-
سلامتی در گروی این میوه پاییزی استدر یک عدد نارنگی کوچک (حدود ۷۶ گرم) تنها ۴۰ کیلوکالری انرژی دارد و به همین دلیل هم این میوه میتواند گزینه مناسبی برای افرادی که در رژیم لاغری هستند هم باشد.