یک متخصص مغز و اعصاب گفت: یکی از مواردی که باعث تشدید میگرن میشود، کمبود منیزیم است و مصرف مواد دارای منیزیم مانند موز و اسفناج به مبتلایان به میگرن کمک میکند تا دچار حملات کمتری شوند.
۳۲۴ مطلب
یک متخصص مغز و اعصاب گفت: یکی از مواردی که باعث تشدید میگرن میشود، کمبود منیزیم است و مصرف مواد دارای منیزیم مانند موز و اسفناج به مبتلایان به میگرن کمک میکند تا دچار حملات کمتری شوند.
به دنبال گرانی بسیاری از کالاهای اساسی با بهانههایی نظیر افزایش سرمای هوا، نوسانات نرخ ارز و افزایش قیمت دلار و... صنایع لبنی نیز برای جا نماندن از قافله گرانفروشیها، اقدام به افزایش قیمت محصولات خود کردهاند.
اگر از آرتریت روماتوئید رنج می برید، در برنامه غذایی خود ماهی، لبنیات، چای سبز، مرکبات، روغن زیتون، سیر، گردو، گیلاس و حبوبات را بگنجانید.
یک کارشناس تغذیه و رژیم درمانی با اشاره به فعالیت زیاد کانالهای تلگرامی که گیاهخواری را ترویج میکنند، به شهروندان هشدار داد: فریب این کانالهای تلگرامی را نخورند.