مصرف میوهها و سبزیجات سلامت کلی روده را بهبود میبخشد.
۵۸ مطلب
مصرف میوهها و سبزیجات سلامت کلی روده را بهبود میبخشد.
مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، گفت: مصرف آزادانه میوه، بدون اصلاح شیوه زندگی، باعث کاهش وزن موثر نمیشود.
متخصصان و کارشناسان تغذیه و سلامت همواره افراد را به مصرف مقادیر کافی از انواع میوه و سبزی ترغیب میکنند با این حال اگرچه میوههایی مانند موز، سیب و گلابی مقادیر قابل توجهی از ویتامینها، فیبر و مواد مغذی را به بدن ما میرسانند اما قند زیادی نیز در این میوهها موجود است.
رئیس اتحادیه بارفروشان گفت: با توجه به شرایط مساعد اقلیمی، کمبودی در عرضه میوه نداریم.
رئیس اتحادیه فروشندگان میوه و سبزی استان تهران دلایل بالا بودن قیمت برخی از اقلام میوه و صیفی را تشریح کرد.
با گشت کوتاهی در آگهی های فضای مجازی متوجه شدیم که میوه مصنوعی تا ۱میلیون و پانصد هزار تومان به فروش میرسد.
نوشیدن آب بعد از خوردن انواع میوه می تواند صدمههای زیادی را به بدن وارد کند.
به گفته فعلان بازار میوه و تره بار امسال بازار میوههای پاییزی به دلیل گرانی کم رمقتر از سالهای گذشته است. به طور متوسط قیمت عمده هر کیلوگرم میوه پاییزی دست کم ۱۵ هزار تومان است.
میوه خوردن راز سلامتی و جوانی و شادابی است؛ این را همه میدانند. اما کدام میوه بیشترین فایده را برای شما دارد؟
کمآبی از شایعترین مشکلات سلامتی در فصل تابستان است. با این حال مصرف میوههای تابستانی راه حلی برای بهبود این مشکل هستند.