استرس

اگر زیاد عرق می کنید بخوانید

اینکه میزان تعرق بدن تان تا چه اندازه ای است، به عواملی چون میزان فعالیت و سوخت و ساز بدن مرتبط است.

تکنیک و فواید دوش آب سرد

هوا که گرم می‌شود ما برای فرار از گرما دست به هر کاری می‌زنیم. زیر باد کولر می‌خوابیم، لباس‌های نخی می‌پوشیم یا آب یخ می‌خوریم.بعضی‌ از ما هم به دوش آب سرد پناه می‌بریم.آیا دوش گرفتن با آب سرد در این روزهای گرم برای بدن ما ضرر ندارد؟در ادامه به بررسی فواید دوش آب سرد و تکنیک‌های آن می‌پردازیم.

نشانه های بروز سردرد های میگرنی، تنشی و خوشه ای و علل آن را بشناسید

علیرضا محبی، متخصص مغز و اعصاب گفت: به طور کلی سردردها به سه گروه خوشه‌ای، تنشی و میگرنی تقسیم می‌شوند، سردرد خوشه‌ای که علت مشخصی هم ندارد، با درد شدیدی در یک طرف سر شروع می‌شود و پشت‌سر، اطراف و چشم‌ها را درگیر می‌کند.

عضو کمیسیون امنیت ملی و سیاست خارجی مجلس: ضاربان پاسدار خدایی به زودی دستگیر می‌شوند/ سرنخ‌هایی پیدا شده است

ذوالنوری عضو کمیسیون امنیت ملی و سیاست خارجی مجلس گفت: وزارت اطلاعات، اطلاعات سپاه و نیروی انتظامی سرنخ‌هایی از ضاربان سرهنگ شهید صیاد خدایی پیدا کرده اند و به زودی آنان را دستگیر می‌کنند.

محیط زیست: پلنگ قائمشهر به خاطر استرس ناشی از تجمع مردم به یک خانه فرار و یکی از اهالی را مجروح کرد / با تیراندازی هوایی، پلنگ به سمت یک همکار یورش برد که او هم از فاصله ۲ متری شلیک کرد / اگر شلیک نمی کرد، فاجعه رخ می داد

سرپرستان اداره کل حفاظت محیط زیست استان‌های مازندران و اردبیل درباره دلایل وقوع، اقدامات صورت گرفته و تخلفات احتمالی در موضوع تلف شدن یک قلاده پلنگ در محدوده شهرستان قائمشهر و یک قلاده خرس قهوه‌ای در شهرستان نمین را در پی دستور رییس سازمان حفاظت محیط زیست نسبت به تهیه گزارش ظرف مدت ۲۴ ساعت اعلام کردند.

چگونه در اینستاگرام دوست پیدا کنیم؟

پیام دادن در اینستاگرام به دو بخش نقسیم می شود، بخش اول یکدیگر را فالو داشته باشید و بخش دوم هم تازه قصد فالو کردن را دارید که در ادامه هر دو را بررسی می کنیم.

حامد آهنگی: سکانس‌هایی از بازی من در «جوکر» حذف شد که توقع نداشتم/ آهنگ «شکار» ابی را خواندم؛ سانسور شد

حامد آهنگی از شرکت‌کنندگان فصل پنجم «جوکر» می‌گوید قرار بود از فصل اول در این برنامه حضور داشته باشد اما چون آدم خیلی خوش‌خنده‌ای است، استرس گرفته و با خود فکر کرده بود شاید نتواند توقعی که مردم دارند را برآورده کند.

شوهر، زن ۴۳ ساله‌ و فرزند معلولش را شبانه از خانه بیرون کرد

زن ۴۳ ساله‌ سرنوشت زندگی خود و آسیب های خود را بیان کرد

واکنش چیستا یثربی به بیانیه زنان سینماگر: آن زمان که به من گفتید خفه شو! شما صیغه شدید! معشوقه ی یکروزه شدید! جایزه فجر گرفتید

چیستا یثربی نویسنده و کارگردان تئاتر و سینما در واکنش به بیانیه زنان سینماگر ایرانی در اعتراض به خشونت و آزارگری و اعمال قدرت بر زنان در محیط سینما در صفحه شخصی خود متنی را منتشر کرد. در این متن آمده است: «یک مشت دروغگوی ترسوی موقعیت طلب؛ چطور اکنون، جرات پیدا کرده‌اید ولی آن موقع به من گفتید: خفه شو! و آن مرحومه خانه سینما گفت: حرف بزنی؛ خودم ساکتت می‌کنم! پانزده سال با وحشت، پنیک و استرس؛ زندگی کردم.

گل‌محمدی: در جذاب‌ترین گروه جام‌جهانی قرار گرفتیم / اگر اسیر اتفاقات نشویم، می‌توانیم حداقل به عنوان تیم دوم صعود کنیم

گل محمدی سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس درباره قرعه کشی جام جهانی گفت: همه ما به آینده این تیم خوشبین هستیم. بازیکنان هم انگیزه زیادی دارند و اگر کمی خوش‌شانس باشیم و اسیر اتفاقات نشویم می‌توانیم حداقل به عنوان تیم دوم صعود کنیم. باید امیدوارم باشیم هرچند کار سختی داریم. با این حال امیدوارانه کار تیم ملی را دنبال خواهیم کرد و برایشان دعا می‌کنیم.