آیا میدانستید برخی خوراکیها میتوانند مانند یک سپر دفاعی طبیعی، بدن شما را در برابر دیابت محافظت کنند؟ اگر تا امروز تصور میکردید پیشگیری از دیابت فقط با حذف قند و شیرینیها ممکن است، وقت آن رسیده نگاهتان را تغییر دهید.
۵۴ مطلب
آیا میدانستید برخی خوراکیها میتوانند مانند یک سپر دفاعی طبیعی، بدن شما را در برابر دیابت محافظت کنند؟ اگر تا امروز تصور میکردید پیشگیری از دیابت فقط با حذف قند و شیرینیها ممکن است، وقت آن رسیده نگاهتان را تغییر دهید.
یک مطالعه علمی جدید نشان داده است که مواد مورد استفاده در غذاهایفوقفرآوریشده برای افزودن طعم و رنگ ممکن است با یکدیگر تداخل داشته باشند و باعث ابتلای افراد به دیابت نوع۲ شوند.
متخصصان بنابر یک مطالعه جدید مدعی شدند مصرف روزانه ۱۰۰ کالری انبه (حدود ۲ فنجان) میتواند میزان حساسیت به انسولین را بهبود بخشد و به تنظیم قند خون کمک کند بدون اینکه به افزایش وزن منجر شود و در نتیجه، خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را کاهش دهد.
به گفته یک کارشناس تغذیه و رژیم غذایی، سمنو اگرچه حاوی شکر افزوده نیست اما کربوهیدراتهای پیچیده و انرژی زایی بالایی دارد و اگر زیاد مصرف شود میتواند برای مبتلایان به دیابت، کبد چرب و اضافه وزن مضر باشد
یک مشاور تغذیه و رژیم غذایی در پاسخ به این پرسش که آیا مغز تخمه آفتابگردان برای مبتلایان به دیابت و کبد چرب مضر است میگوید: مغز تخمه آفتابگردان اگر در حد متعادل و به شکل خام و کمنمک مصرف شود میتواند برای مبتلایان به دیابت و کبد چرب مفید هم باشد.
علیرضا رئیسی، معاون بهداشت وزارت بهداشت نسبت به شیوع ۱۴ درصدی این بیماری در کشور هشدار داده و گفته است که در حال حاضر حدود ۸ میلیون نفر در کشور مبتلا به دیابت هستند درحالیکه میتوان با سبک زندگی سالم، رژیم غذایی مناسب و فعالیت، از بسیاری از بیماریها پیشگیری کرد.
یک متخصص بیماریهای پوست و استاد دانشگاه علومپزشکی تهران درباره بروز زخمهای مزمن و علل آن توضیحاتی ارائه داد.
آمارهای جدید نشان می دهد که چهارده درصد از مردم جهان- بیش از ۸۰۰ میلیون نفر- در حال حاضر به دیابت مبتلا هستند که دو برابر نرخ جهانی بیماری قند خون از سال ۱۹۹۰ است.
عضو هیات رئیسه کمیسیون بهداشت گفت: امروز بیش از ۷.۵ میلیون نفر از مردم ایران درگیر بیماری دیابت هستند و بخش قابل توجهی از آنها تحت کنترل نیستند.
معاون تحقیقات و فناوری وزارت بهداشت با بیان اینکه حداقل ۶ میلیون نفر از مردم کشور به دیابت مبتلا هستند، گفت: گزارشها بیانگر این است که حدود ۸ تا ۹ میلیون نفر به «پیشدیابت» مبتلا هستند و حداقل ۵۰۰ هزار نفر در هر سال به این تعداد اضافه میشود.