گرم نگه داشتن پاها میتواند به حفظ سلامت کلی بدن بخصوص در فصول سرما، که بدن در برابر بیماریهای فصلی آسیب پذیرتر است، کمک کند. سردی پا علل گوناگونی دارد؛ از جمله شایعترین دلایل بروز آن میتوان به واکنش بدن به دما، بیماریهایی مانند دیابت، سندرم خستگی، کمکاری تیروئید، کمخونی و نوروپاتی محیطی مزمن اشاره کرد.