سبک زندگی
-
تهرانیها بیشتر به آلزایمر مبتلا میشوند؟/ با این ۳ علامت به متخصص مراجعه کنید
آمار آلزایمر در دنیا ازجمله در ایران در حال افزایش است و با آن که به گفته کارشناسان، دلایل شناختهشدهی آن در کشورهای توسعهیافته بیشتر سبک زندگی نادرست، استرس، افسردگی و عوامل ژنتیکی است، اما در کشورهای در حال توسعه تا حد زیادی با آلودگی هوا هم گره خورده است.
-
قهوه را چه ساعتی بنوشیم تا خطر مرگ زودرس و بیماری قلبی کاهش یابد؟
نتایج تازهترین تحقیقات انجام شده نشان داد که مزایای مصرف قهوه برای سلامتی انسان میتواند به زمان نوشیدن آن بستگی داشته باشد. در مقایسه با افرادی که قهوه نمینوشیدند، افرادی که به نوشیدن قهوه فقط در صبح عادت داشتند، ۱۶ درصد کمتر از سایرین با خطر مرگ زودرس مواجه شدند
-
نقش تحلیل رفتار مصرفکننده در موفقیت استراتژیهای بازاریابی
در دنیای پرشتاب و رقابتی امروز، شناخت عمیق از مشتریان و درک رفتار آنها، رمز موفقیت کسبوکارها به شمار میآید. تحلیل رفتار مصرفکننده بهعنوان ابزاری قدرتمند، به کسبوکارها این امکان را میدهد که نیازها، ترجیحات، و انگیزههای مشتریان خود را شناسایی کرده و بر اساس آن، استراتژیهای بازاریابی هوشمندانهتری طراحی و اجرا کنند
-
۵ راهکار برای کاهش کلسترول خون
بیشتر بزرگسالان باید کلسترول LDL خود را زیر ۱۰۰ میلی گرم در دسی لیتر (mg/dL) نگه دارند. همچنین اگر سابقه آترواسکلروز یا تصلب شرائین دارید، LDL شما باید کمتر از ۷۰ میلی گرم در دسی لیتر باشد.
-
۴ خاصیت سیر سیاه را بشناسید
آیا تا به حال نام «سیر سیاه» به گوشتان خورده است؟ شاید برای برخی این اسم ناآشنا و حتی ناخوشایند باشد، اما چه میشود اگر به شما بگوییم که این گزینه میتواند انتخاب بهتری نسبت به سیر معمولی باشد؟ با ما همراه باشید تا بهترین فواید آن را کشف کنید.
-
برای نجات کبد از بیماری انجام دهید؛ خوردن آب گرم با این روش
اختلال کبد چرب یکی از بیماریهای بسیار خطرناک است که در صورت عدم درمان میتواند به عوارض بدی منتج شود.
-
تشخیص زودهنگام دیابت نوع ۲ احتمال ابتلا به دمانس را افزایش میدهد
مطالعهای که اخیراً در نشریه PLOS ONE منتشر شده است، نشان میدهد تشخیص دیابت نوع ۲ پیش از ۵۰ سالگی میتواند خطر ابتلا به دمانس را بهطور قابلتوجهی افزایش دهد، بهویژه در افرادی که چاق هستند.
-
نیاکان ما چگونه در شش سالگی توانایی شکار و مراقبت از نوزادان را میآموختند
یک مطالعه جدید توسط دانشگاه ایالتی واشنگتن نشان میدهد که سبک زندگی شکارچی-گردآورنده که سبک زندگی ۹۹٪ از نیاکان نسل بشر بوده، یادگیری سریع کودکان را در یک محیط اجتماعی منحصر به فرد، تسهیل میکرده است.
-
استاپ وزنی دارید؟ این توصیهها را جدی بگیرید
ناتوانی در کاهش وزن با عنوان توقف یا استاپ وزن شناخته میشود و میتواند ناامیدکننده باشد. در استاپ وزنی، افراد در یک وزن مشخص ثابت میمانند و وزنشان تغییر نمیکند.
-
نماینده مشهد خطاب به دولت: هدف بازیهای رایانهای تغییر سبک زندگی و ترویج فرهنگی غربی است
نماینده مشهد در مجلس در تذکری به رئیسجمهور با بیان اینکه مردم صاحبان اصلی انقلاب و ولی نعمت ما هستند پس چرا برای رفع ناترازی برق سراغ راحتترین گزینه یعنی قطعی برق خانگی رفتید؟ نماینده مشهد گفت: خدا نکند مردم گروگان برخی از اطرافیان شما برای رسیدن به اهداف مذاکره با غرب باشند. مردم صاحبان انقلاب هستند حق نداریم آنها را گروگان بگیریم.
