یک فوق تخصص کبد و گوارش گفت: چاقی تنها عامل خطر کبد نیست و افراد لاغر نیز به دلیل حجم کم عضله در معرض این بیماری قرار دارند اما نقش پررنگ مصرف افراطی میوهها در تبدیل شدن گلوکز به چربی است.
سبک زندگی
۴۵۶ مطلب
-
مصرف زیاد میوه، شما را مستعد کبد چرب میکند -
برای پیشگیری از ابتلا به دیابت چه کنیم؟یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی با بیان اینکه برآورد میشود حدود ۲۵ درصد از جمیعت بزرگسال کشور در مرحله پیش دیابت قرار داشته باشند، گفت: پیشگیری از ابتلا به دیابت با رعایت برخی نکات تغذیهای و سبک زندگی سالم امکانپذیر است.
-
آژیر قرمز آب ایران به صدا در آمد/ مردم سراسر ایران بخوانندزنگ خطر آب بیش از هر زمان دیگری به صدا درآمده است. آب سدها یکی پس از دیگری کاهش مییابد و سفرههای زیرزمینی در حال تخلیه، تهدیدی جدی برای زندگی شهری و کشاورزی ایجاد کردهاند.
-
ارگان مطبوعاتی شهرداری تهران: بی حجابی که امروز در جامعه می بینیم سبک زندگی استارگان مطبوعاتی تحت مدیریت علیرضا زاکانی نوشت: بخش بزرگی از بیحجابی امروز، نه بیعفتی که سبک زندگی است؛ یک «مد»، یک «تیپ»؛ شبیه همان چیزی که آنسوی آبها میبینند.
-
گرسنگی واقعی یا اشتهای کاذب؟/ چرا بعضیها همیشه احساس گرسنگی دارند؟/ راهکارهای کنترل اشتهااحساس گرسنگی دائمی همیشه نشانهی نیاز واقعی بدن نیست. عوامل تغذیهای، هورمونی، روانی و رفتاری میتوانند اشتهای کاذب ایجاد کنند. با اصلاح سبک زندگی، تغذیه متعادل، خواب کافی و تمرکز بر سیگنالهای بدن، میتوان این حالت را کنترل کرد و از پرخوری و عوارض آ...
-
تشخیص نارسایی قلبی با تست بزاقمحققان یک تست آسان و موثر ابداع کرده اند که نشانگر نارسایی قلبی را در بزاق شناسایی می کند. این تست زمینه را برای دخالت های پزشکی راحت تر و سریع تر برای این بیماری فراهم می کند.
-
هزینه عجیب رهن و اجاره اتاق یک پانسیون در تهران؛ ۱۵۰ میلیون تومان رهن و ۲۳ میلیون تومان اجاره!بررسی اجاره اتاق در تهران نشان میدهد که حتی گزینههای پیشین اقتصادی مانند پانسیونها و اتاقهای تکنفره، که زمانی راهکاری مقرونبهصرفه برای اجاره کوتاهمدت محسوب میشدند، هماکنون با رهن ۱۰۰ تا ۱۵۰ میلیون تومان و اجاره ماهانه ۱۶ تا ۲۳ میلیون تومان عرضه میشوند و بخش قابل توجهی از متقاضیان با محدودیت مالی مواجه هستند.
-
نیمی از ایرانیها فعالیت بدنی کافی ندارندبا تغییراتی که در سبک زندگی افراد جامعه ایجاد شده است، امروزه اضافه وزن و چاقی میان بزرگسالان ایرانی از ۳۰ درصد به حدود ۶۰ درصد رسیده است.
-
با این چهار روش مغز را تقویت کنیدبا افزایش نگرانیها درباره زوال عقل و آلزایمر در جوامع سالمند، مطالعهای تازه از انجمن آلزایمر آمریکا نشان میدهد که چند تغییر ساده اما مؤثر در سبک زندگی میتواند نقشی کلیدی در حفظ سلامت مغز داشته باشد.ورزش منظم، تغذیه سالم، فعالیت ذهنی و روابط اجتماعی میتوانند مغز شما را جوان نگه دارند.
-
قریشی، امام جمعه ارومیه: همه اقشار جامعه در زمینه حفظ حیا و عفت مسئولندامام جمعه ارومیه گفت: بر همه ما وظیفه اجتماعی است که با حیا و عفت زندگی کنیم و محیطی سالم برای ترویج سبک زندگی عفیفانه فراهم آوریم، تصریح کرد: همه اقشار جامعه در زمینه حفظ حیا و عفت مسئولند و نباید اجازه دهیم تولیدات فرهنگی و رسانهای حرمت و حیا را در جامعه تضعیف کند.