برخی متخصصان معتقدند فعالیت بدنی صبحگاهی بین ساعت ۷ تا ۹ صبح به کاهش وزن کمک میکند.
سبک زندگی
۴۴۶ مطلب
-
بهترین زمان ورزش برای کاهش وزن چه زمانی است؟ -
کمبود این ویتامین باعث تعریق شبانه میشودتعریق شبانه در شرایطی خاص ممکن است نشانه ای از نیاز بدن شما به چیزی اساسی باشد مانند ویتامین B۱۲ یا ویتامین D.
-
۷ نشانه مهم برای بیماری رودهسلامت روده بر فرآیندهای دیگر مانند ترشح هورمونهای خاص و سیستم ایمنی بدن نیز تأثیر میگذارد.
-
۱۱ عامل مهم پیشبینیکننده ابتلا به زوال عقل را بشناسیدمتخصصان ۱۱ عامل مهم پیشبینیکننده ابتلا به زوال عقل را شناسایی کردهاند.
-
هدیه روز پزشک؛ بهانهای برای تشکر از قهرمانان سلامتهمیشه مردم و جامعه با چالشهای مختلف بهداشتی و سلامتی دستوپنجه نرم میکنند و تنها پزشکان هستند که به یاری آنها میشتابند، ازاینرو تجلیل و ارجنهادن به وسیله کادو روز پزشک به پزشکانی که زندگی گرانمایه خود را وقف کردهاند بسیار مهم و قابلتوجه است. ایران هر سال روز پزشک را در اول شهریورماه جشن میگیرد تا زحمات پزشکان برای بهبود کیفیت زندگی و رفاه مردم را به رسمیت بشناسد و در مورد نقش مهمی که آنها در نجات جان انسانها و همچنین ارتقای سلامت عمومی جامعه ایفا میکنند اطلاعرسانی کند. هدیه روز…
-
۸ دلیل برای سردرد های صبحگاهیسردردهای صبحگاهی اغلب فرد را در ساعات ابتدایی صبح (۴ صبح به بعد) از خواب بیدار میکنند و خواب دوباره را دشوار میسازند.
-
بیانیه جامعه روحانیت شیراز درخصوص ماجرای نارنجستان قوامجامعه روحانیت شیراز در واکنش به درگیری میان مامور نیروی انتظامی و زنی که ادعا شده آمر به معروف در نارنجستان قوام شیراز رخ داده، بیانیه ای صادر کرد.
-
شایعترین علل ناباروریسندرم تخمدان پلیکیستیک یک سندرم یا نشانگان است و با مجموعهای از علائم بروز پیدا میکند. شایعترین علامت این سندرم بینظمیهای قاعدگی است. خانمهای مبتلا به این سندرم نامنظم و با تأخیر پریود میشوند و گاه ممکن است مدت طولانی پریود نشوند. البته، بینظمی و تأخیر قاعدگی ممکن است علل مختلفی داشته باشد که پزشک باید ابتدا آن علل را بررسی و رد کند.
-
شهرداری تهران: تبلیغ و ترویج زندگی مجردی در تبلیغات شهری ممنوع استمدیرکل سلامت شهرداری تهران از ممنوعیت تبلیغ و ترویج زندگی مجردی در تبلیغات شهری خبر داد و گفت: همه ظرفیت ها و امکانات شهرداری تهران در راستای فرزندآوری و تبلیغات مرتبط با آن به کار گرفته خواهد شد.
-
حمله ارگان مطبوعاتی نزدیک به سپاه به سید حسن خمینی: چرا شب تاسوعا در حرم امام خمینی برنامهای نبود؟ارگان مطبوعاتی نزدیک به سپاه پاسداران انقلاب اسلامی در گزارشی به دلیل برگزار نشدن مراسم عزاداری شب تاسوعای حرم امام خمینی، به سیدحسن خمینی حمله کرد.