میوه خوردن راز سلامتی و جوانی و شادابی است؛ این را همه میدانند. اما کدام میوه بیشترین فایده را برای شما دارد؟
قند
۵۴۸ مطلب
-
با ۳ میوه مفید برای افراد بالای۵۰ سال آشنا شوید -
گروه های خونی O، A، AB،Bمستعد ابتلا به چه بیماریهایی است؟شاید باورش سخت باشد اما اینکه کدام گروه خونی را دارید می تواند سرنوشت شما را در زمان یک پاندمی تغییر دهد یا شانس بالقوه تان را برای افزایش به گروهی از بیماری ها به شدت افزایش دهد. در این گزارش به تعدادی از این احتمالات بر اساس جدیدترین پژوهش های علمی صورت گرفته بر روی گروه های خونی پرداخته شده است:
-
۱۱ خاصیت اثبات شده تخم شربتی/ از کاهش قند خون تا کاهش وزنتخم شربتی یکی از سالمترین دانه های خوراکی روی کره زمین است. این دانه ها دارای مواد مغذی هستند که برای سلامت کل بدن بویژه برای سلامت مغز مفید هستند.
-
نوشابه چه بلایی سر موشها آورد!در طی یک آزمایش به مدت دوماه موشها در مصرف نوشابه قندی بودند؛ پس از اتمام این دو ماه مغز موشهای جوانتر دچار آسیب جدی شده بود.
-
۲۰ خاصیت معجزه آسای انجیر در درمان بیماری ها/ استفاده از برگ درخت انجیرانجیر میوهای شیرین و بسیار مغذی با خواص بسیاری است که موطن اصلی آن آسیای غربی و کشورهای اطراف مدیترانه است. در این گزارش به ۲۰ خاصیت درمانی انجیر و برگ آن پرداخته ایم
-
۸ روش سریع برای کنترل موثر قندخوناطلاع از اهمیت تشخیص و مراقبت به موقع بیماری و خود مراقبتی دیابت نقش بسیار مهمی در پیشگیری از بروز عوارض گاها غیرقابل جبران دیابت دارد؛ با اتخاذ روشهایی در زندگی که شاید چندان وقتی هم نیاز نداشته باشند، شما میتوانید برای برنامهریزی بلند مدت کنترل قندخون آماده شوید.
-
خواص چای سبز در درمان التهاب روده و کاهش قند خونخواص ضد التهابی چای سبز رادر گزارش سلامت دیده بان ایران بخوانید
-
۷ راه درمان برای کاهش چربی ناحیه شکمکاهش چربی شکم برای سلامت در طولانی مدت مفید است و خطر ابتلا به بیماریهای جدی را کاهش میدهد.
-
ابتکار: طرحهای انتقال آب به دریاچه ارومیه متوقف شده/ ستاد احیای دریاچه ارومیه در یکسال گذشته بلاتکلیف مانده استمعصومه ابتکار معاون سابق سازمان محیط زیست: بلاتکلیفی ستاد و برنامه های احیای دریاچه ارومیه، اگر چه نسبت به برخی سیاست های آن مانند انتقال آب، انتقاد جدی وارد است، ولی در یکسال گذشته ضربه سنگینی وارد کرده است. سوالاتی هم ایجاد کرده که مثلا طرح انتقال آب از سد کانی سیب که در تیرماه ۱۴۰۰ حدود ۹۴% پیشرفت داشته چرا هنوز به دریاچه نرسیده است، یا طرح های تصفیه خانه های فاضلاب که قرار بود ۱۷۶ میلیون متر مکعب آب به دریاچه ارومیه برساند و در تیرماه ۱۴۰۰ بالای ۹۰% پیشرفت داشته چرا هنوز راه اندازی نشده…
-
عوارض پفک چیست؟/ از افزایش پوسیدگی دندان ها تا افزایش قند خون!پنیر یک منبع مناسب برای پروتئین است، اما زمانی که اسیدآمینههای تشکیل دهنده پروتئین که در پنیر وجود دارند درمجاورت حرارت بالای پخت قرار میگیرند موجب تولید مواد خطرناک میشوند.