سرخط خبرها:

قند

۵۴۸ مطلب

  • کبد بزرگترین عضو داخلی بدن است. با وجود اینکه در طول روز کمتر به آن فکر می کنیم، کبد تک تک لحظات زندگی را قوی کار می کند. کبد چرب و سیروز می تواند باعث خستگی، اضافه وزن و در بعضی موارد می تواند باعث تغییر رنگ پوست و چشم شود. بیماری های کبدی می تواند بسیار آرام و خاموش مرگ انسان را به ارمغان بیاورند. و اما سوال، برای کارکرد مناسب کبد چه کارهایی می توان انجام داد؟ دراین مطلب چند نوشیدنی معرفی می کنیم که با خوردن آن ها کبد شما ممنونتان خواهد شد.

  • افرادی که صبحانه می‌خورند، بیشترین موفقیت را در کنترل وزن خود دارند، خوردن صبحانه قند خون را تثبیت، چربی سوزی را تقویت و اشتهایتان را سرکوب می‌کند.

  • اگر به دیابت مبتلا هستید، می‌توانید گزینه‌های خوشمزه و غافلگیر کننده‌ای در آشپزخانه خود بیابید که به تنظیم قند خون‌تان کمک می‌کنند. کلید تنظیم قند خون در افراد مبتلا به پیش‌دیابت یا دیابت، داشتن برنامه غذایی مناسب این بیماری است.

  • اسم این رستوران متفاوت «فانوس» است، بنا به گفته مسئولان رستوران، کارکنان‌رستوران فانوس با ‌وضو کار می‌کنند و بر سر هر میز هم که می‌روند، یک یالله می‌گویند. در این رستوران صبحانه‌ها، ‌ناهار، شام و عصرانه سرو می‌شود. غذاهای ارایه شده در منو هم ترکیبی از غذاهای ایرانی و فست‌فود ‌است. اما متفاوت‌ترین بخش رستوران فانوس، هدف گردانندگان رستوران است

  • خیلی‌ها در هفته‌های پایانی سال به فکر کاهش وزن و تناسب اندام می‌افتند و چون می‌خواهند طی کمترین زمان ممکن لاغر شوند، به سراغ میانبرهای لاغری می‌روند. مدتی است مصرف قرص متفورمین (نوعی قرص کاهش‌دهنده قند خون برای بیماران دیابتی) با باوری غلط که باعث کاهش وزن می‌شود در بین افراد به‌ویژه خانم‌ها رایج شده است.

  • متفورمین از جمله داروهایی است که برای کنترل قند خون و کاهش خطر ابتلا به بیماری دیابت مورد استفاده قرار می گیرد. اما مصرف این دارو می تواند موجب برخی عوارض جانبی ناخوشایند مانند افزایش وزن، حالت تهوع و خستگی شود. اگرچه متفورمین گزینه ای موثر برای کاهش قند خون محسوب می شود، اما شاید تغییرات سبک زندگی نیز بتوانند به همان اندازه یا حتی بیشتر موثر عمل کنند. پیش از هر وعده غذایی یک یا دو قاشق غذاخوری سرکه سیب بنوشید. استفاده از زردچوبه هم می تواند به بهبود سطوح کلسترول، تری گلیسیرید و کاهش خطر…

  • دبیرکل اتحادیه بنکداران مواد غذایی گفت: شکر ۷۰ درصد گران شده است و شکری که توسط شرکت بازرگانی دولتی و با نرخ مصوب توزیع می‌شود به دست همه نمی رسد.

  • لاغر شدن شکم و پهلوها یک آرزو است که بسیاری از افراد با وجود رژیم غذایی و تلاش بسیار موفق نمی شوند انجامش دهند، اما اگر قصد دارید تا عید نوروز لاغر شوید بهتر است برخی از اصول را رعایت کنید.

  • بحثم این نبود که طیف سعیدامامی شخصا برای بمب گذاری در حرم امام رضا برنامه ریزی کرده است بلکه با توجه به توضیحاتی که درباره 'رمزی یوسف' سازنده بمب و برادرش داده ام دو فرضیه را با شواهدش مطرح کرده ام که یکی از انها مدیریت غیر مستقیم توسط تیم خودسر است.

  • علی ارغوانی متخصص داخلی متخصص داخلی گفت: رژیم غذایی مناسب و برنامه ورزشی منظم می‌تواند بیش از دارو در بهبود شرایط بیماران دیابتی تاثیرگذار باشد.