استاد تغذیه در دانشگاه فناوری سوینبرن استرالیا هشدار داده است که برخلاف موج تبلیغاتی پررنگ در فضای مجازی و صنعت غذایی، بیشتر مردم پیشاپیش بیش از نیاز روزانه خود پروتئین مصرف میکنند.
مصرف بیش از حد
۱۲۰ مطلب
-
هشدار جدی درباره مصرف بیش از حد پروتئین/ خطر «گرسنگی خرگوشی» در کمین است -
هشدار سازمان غذا و دارو نسبت به مصرف اسپیرولیناکارشناس دبیرخانه کارگروه بررسی و تدوین فهرست دارویی کشور با تأکید بر اینکه اسپیرولینا جایگاهی به عنوان غذای معمول ندارد، گفت: مصرف بیش از حد مجاز اسپیرولینا میتواند به کلیهها آسیب بزند.
-
نوشیدن بیش از حد آب چه عوارضی برای بدن دارد؟نوشیدن بیش از حد آب میتواند منجر به مسمومیت با آب شود؛ اگرچه مسمویت با آّب اتفاق نادری است.
-
درد مفاصل؛ نشانهای از کمبود این ویتامینهاکمبود برخی ویتامینهای ضروری میتواند علت پنهان درد مفاصل حتی در سنین جوانی باشد.
-
کافئین برای بدن مفید است یا ضرر داردیک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: مطالعات نشان میدهد که کافئین، بسته به مقدار مصرف و حساسیت فرد، میتواند هم دوست و هم دشمن ما باشد.
-
یک باور نادرست رایج در میان مبتلایان به دیابتمصرف زیاد «میوه خشک» قندخون را بالا میبرد.
-
مصرف زیاد میوه، شما را مستعد کبد چرب میکندیک فوق تخصص کبد و گوارش گفت: چاقی تنها عامل خطر کبد نیست و افراد لاغر نیز به دلیل حجم کم عضله در معرض این بیماری قرار دارند اما نقش پررنگ مصرف افراطی میوهها در تبدیل شدن گلوکز به چربی است.
-
سردرد تقریباً یک سوم مردم جهان را تحت تأثیر قرار میدهدمحققان گزارش می دهند که تقریباً از هر ۳ نفر در سراسر جهان، ۱ نفر از اختلال سردرد رنج میبرد و تقریباً ۳ میلیارد نفر تحت تأثیر این عارضه هستند.
-
ویتامینهای مفید برای تقویت استخوانتقویت استخوان اهمیت بسیاری در سلامت بدن دارد. ویتامینهای مفید، تاثیر بسزایی در استحکام و مراقبت از استخوان دارند بنابراین باید با این ویتامینها آشنا شوید.
-
مصرف بیش از حد این ویتامین خطر سنگ کلیه را افزایش میدهدعضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز با هشدار نسبت به مصرف بیرویه مکملهای ویتامین C گفت: دریافت بیش از دو گرم از این ویتامین در روز میتواند موجب عوارض گوارشی و افزایش خطر تشکیل سنگ کلیوی اگزالاتی شود.