یک مطالعه جدید نشان میدهد که دو سال حضور سالمندان در برنامههایی با تمرکز بر تغذیه سالم، ورزش منظم و تمرینهای آموزش مغز به طیف وسیعی از آنها کمک کرد تا از زوال شناختی جلوگیری کنند.
۹۷۷ مطلب
یک مطالعه جدید نشان میدهد که دو سال حضور سالمندان در برنامههایی با تمرکز بر تغذیه سالم، ورزش منظم و تمرینهای آموزش مغز به طیف وسیعی از آنها کمک کرد تا از زوال شناختی جلوگیری کنند.
دانشمندان دریافتند که کمبود ویتامین B۱۲ با التهاب مزمن مرتبط است، وضعیتی که در بسیاری از مشکلات جدی سلامت، ازجمله بیماریهای قلبی، دیابت و بیماریهای تاثیرگذار بر مغز نقش دارد.
آیا صفحات نمایش واقعاً به مغز کودکان آسیب میزنند؟ برخی پژوهشها هشدار میدهند، درحالی که برخی دیگر میگویند نگرانی بیجا است! در این مقاله، با بررسی آخرین یافتههای علمی، به این پرسش پاسخ میدهیم که استفاده از موبایل و تبلت چگونه بر رشد شناختی، خواب و رفتار کودکان تأثیر میگذارد و راهکارهای عملی برای مدیریت آن چیست.
ویتامینهای B انرژیزا، تقویتکننده سیستم ایمنی و حافظ سلامت روان هستند. کمبود آنها شایع است و میتواند زمینهساز بیماریهای جدی شود.
تقریبا ۵۰ درصد کسانی که از سکته مغزی جان بهدرمیبرند دچار مشکلات و اختلالات حرکتی دائمی در زمینه حفظ تعادل در حالات و وضعیتهای مختلف وعدم توانایی جهت ایستادن و راه رفتن به تنهایی و بدونکمک گرفتن از دیگران و همچنین عدم توانایی جهت انجام فعالیتهای روزمره زندگی از قبیل لباس پوشیدن، غذا خوردن، حمام رفتن و… هستند.
خونریزی مغزی نوعی سکته مغزی است که به دلیل پارگی عروق مغزی ایجاد می شود و باعث جمع شدن خون در بافت های اطراف میشود. این خونریزی مغزی منجر به مرگ سلول های مغز میشود. به گفته دکتر محمد صمدیان استاد جراحی مغز و اعصاب تهران در کلینیک جامع قاعده جمجمه و هیپوفیز ایران هموراژ مغزی موقعیتی بسیار خطرناک است و در صورت عدم درمان به موقع میتواند منجر به نقص عضو یا فلج گردد.
محققان دریافتهاند که فراگیری و نواختن ساز موسیقی میتواند به محافظت از مغز انسان در برابر پیری کمک کند.
گرمازدگی عارضهای است که به دنبال گرم شدن هوا بروز آن افزایش مییابد. در واقع میتوان گفت دمای هوا بر روی دمای بدن تاثیر گذاشته و موجب بروز یک سری علائم ناخوشایند و گاه بسیار خطرناک میشود.
دو سگ آموزشدیدهی ویژه ثابت کردهاند که میتوانند بیماری پارکینسون را صرفا با بو کردن سوابهای پوستی تشخیص دهند و به میزان دقتی دست یابند که با آزمایشهای پزشکی گرانقیمت رقابت میکند.
حذف وعدههای غذایی ممکن است در نگاه اول راهکاری سریع برای افزایش بهرهوری یا کاهش وزن بهنظر برسد، اما در حقیقت این کار نوعی ظلم به بدن و مغز شماست.