یکی از بزرگترین باورهای اشتباه درباره شیرینکنندههای مصنوعی این است که آنها میتوانند به کاهش وزن کمک کنند.غذاهای فرآوری شده حاوی مواد ناسالم بسیاری مانند موادنگهدارنده، طعمدهندهها و رنگها هستند. افزودنیهای غذایی بسیاری به غذاهای مصرفی و حتی برخی داروها اضافه میشوند. بسیاری از این مواد شیمیایی با انواع مختلف سرطان، بیماری قلبی، دیابت و طیف گستردهای از مشکلات سلامت دیگر پیوند خوردهاند. پرهیز از تمام غذاهای فرآوری شده دشوار است، اما آشنایی با برخی از بدترین افزودنیها میتواند توجه شما…