- نخستین قهرمان موتور کراس زنان ایران: راه دیگری برای زنان جز بیرون زدن از خانه بدون گواهینامه بدون باقی نمانده/ موتورسواری زنان باید در خانواده آغاز شود
- نخست وزیر لهستان: اروپا وارد دوران پیش از جنگ شده است
- ارگان رسانه ای دولت: دولت روحانی می ماند دلار ۲۰۰ هزار تومان می شد، ولی تا پایان دولت رئیسی ۱۰۰ هزار تومان هم نمی شود!
- سالمترین گوشتها از نظر کارشناسان تغذیه، گوشت چه حیواناتی است؟
- خوردن روزی چند تخممرغ بدون اشکال است؟
وزن
-
علائم جدی سنگ کلیه
یکی از علائم بارز سنگ کلیه، کمردرد شدید است. اما از کجا باید بدانید کمردردی که دارید نشانه سنگ کلیه است یا نه؟ خصوصاً وقتی درد پایین کمر میتواند به موارد متعددی ربط داشته باشد.
-
۳ ترفند ساده برای اینکه دیرتر گرسنه شوید
سادهترین ترفندهایی که به شما کمک میکنند از ریزهخواری و پرخوری روزانه بپرهیزید و ساعات طولانیتری سیر بمانید رادر دیدبان ایران بخوانید
-
چه افرادی به صورت ژنتیکی مستعد افزایش وزن هستند
زمانی که در سال ۲۰۱۳ انجمن پزشکی آمریکا چاقی را به عنوان یک بیماری به رسمیت شناخت، بزرگترین گروه متخصصان پزشکی راه را برای جدی گرفته شدن این عارضه هموار کرد. در آن زمان و حتی حالا هم، جنجالهای زیادی در مورد این تصمیم وجود داشت
-
سفره شب عید میلیونی شد/ سبزی پلو با ماهی چند ؟
هزینه تهیه یک پرس سبزی پلو با ماهی شب عید هم میلیونی شد .
-
پهپاد انتحاری آمریکا رونمایی شد+ عکس
شرکت آمریکایی Anduril سری مهمات سرگردان (پهپاد انتحاری) ALTIUS را رونمایی کرد
-
راهکاری موثر برای جلوگیری از اضافه وزن در تعطیلات نوروز
بسیاری از مردم در پایان تعطیلات از اضافه وزن گلایه دارند که عمدتا ناشی از پرخوری در جریان دید و بازدیدهاست. متخصصان سلامت میگویند شاید صرف یک دقیقه زمان در روز برای رفتن روی ترازو، تمام چیزی باشد که شما برای جلوگیری از اضافه وزن در دوران تعطیلات لازم داشته باشید.
-
چطور در تعطیلات نوروز وزن خود را حفظ کنیم؟
بسیاری از مردم در پایان تعطیلات از اضافه وزن گلایه دارند که عمدتا ناشی از پرخوری در جریان دید و بازدیدهاست. پژوهشگران میگویند شاید صرف یک دقیقه زمان در روز برای رفتن روی ترازو، تمام چیزی باشد که شما برای جلوگیری از اضافه وزن در دوران تعطیلات لازم داشته باشید. این پیشنهاد آنها با اتکا به تحقیقی ارائه میشود که در سال ۲۰۱۸میلادی در دانشگاه جورجیا انجام و گزارش آن در نشریه علمی Obesity منتشر شد.
-
مبینا نعمت زاده سهمیه المپیک گرفت
مبینا نعمتزاده در وزن ۴۹- کیلوگرم موفق به کسب سهمیه حضور در بازیهای المپیک شد.
-
تغییر زمان برگزاری آزمون استخدامی «معلم پرورشی» و «ورزش»/ آغاز ویرایش اطلاعات داوطلبان از امروز
زمان برگزاری آزمون استخدامی معلم ورزش، پرورشی و مشاوره تغییر و تاریخ جدید برگزاری این آزمون، چهاردهم اردیبهشت ۱۴۰۳ اعلام شد.
-
۴ نوع چای مفید برای کاهش وزن را بشناسید
چایها حاوی کاتچین هستند و میتوانند با تحریک متابولیسم، به از بین بردن سریعتر چربیها و سوزاندن کالریِ بیشتر کمک کنند.